Forvrengt kroppsbilde i tenåringer

Forvrengt kroppsbilde i tenåringer


Tenåringer som lider av et forvrengt kroppsbilde ser ikke kroppen sin for hva de er. Denne lidelsen er mer vanlig uttrykk i ungdoms jenter som tror de er overvektige, men det kan også påvirke tenåringsgutter. Mens vekten er den hyppigste forvrengning, kan en tenåring med et forvrengt kroppsbilde også bli fiksert på andre kroppsdeler, tror de er feil og synes stygt til andre.

Varselskilt

En tenåring med et forvrengt kroppsbilde vil vise noen symptomer. Ifølge nettsiden til Kaiser Permanente, en administrert helsesektoren konsortium basert i Oakland, California, bør pårørende tenåringer se etter følgende: Fokuserer om mat, vekt og spising; unngå måltider eller sosiale situasjoner som involverer mat, overspising etterfulgt av turer til badet, overdreven og compulsive kalori telling og trener og dramatiske endringer i utseende som hår og vekttap, tannråte, sprø negler og mørke ringer vises under øynene . Mens tenåringer naturlig oppleve noen nervøsitet om å opptre i offentlige arenaer, er angst over deres utseende mens de utfører i idrett annet signal for omsorgspersoner som en tenåring kan ha oppstått kroppsbilde problemer.

årsaker

Psykologer og psykiatere har ikke et ryddig svar på spørsmålet om hva som forårsaker en tenåring å ha et forvrengt kroppsbilde. Årsakene er like individuell som hver ungdoms rammet. Ifølge North Shore Pediatric Therapy, en ledende Chicago-baserte klinikk som spesialiserer seg på psykologisk omsorg for barn, finnes det ingen enkelt årsak til kroppsbilde forvrengning. Opplysninger om klinikkens hjemmeside indikerer en av de underliggende årsakene til kroppsbilde forvrengning kan være generell stress i den enkeltes liv versus faktiske ulykkelighet med kroppen sin. Kaiser Permanente lister depresjon og genetikk som potensielle årsaker for en tenåring å ha et forvrengt kroppsbilde.

Media Influence

For noen tenåringer, de stadige bilder av perfekt tynn og perfekt preparerte vises i mediene er for overveldende. De føler at de ikke kan måle seg. Ifølge Tenåringer ansvarlig, er dette særlig for ungjenter: Medie standarder for den ideelle kroppen er svært urealistisk for mainstream befolkningen. Tenåringer som har ansvaret påpeker at den ideelle kvinnen som er vist i media veier i gjennomsnitt 23 prosent mindre enn den gjennomsnittlige kvinnen.

Gutter Berørte, Too

Mange tenåringsgutter opplever kroppen bilde forvrengning. Mange ungdoms gutter lider av bekymringer om hvordan de ser i speilet og i offentligheten - spesielt med sine skjorter. Ifølge hun vet Foreldre, den "jeg fett" Spørsmålet blir jevnlig reist av gutta også. Trykket er like virkelig for menn, men tar nok en vri: ". Altfor whimpy utseende" De bekymrer seg også jevnlig om å være "for tynn" eller Muskel utvikling - særlig i armer, bryst og magemuskler - er et stort problem for tenåringer gutter.

Hvordan hjelpe

Fortell tenåringer kroppene deres er greit bare de slik de er. Det er en del av rådene fra Blomstrende Familie, der ideen om bekrefter alle ulike kroppstyper er fremmet. Nettstedet antyder også foreldre og omsorgspersoner avstå fra å projisere negative holdninger om sine egne kropper rundt tenåringer. Fokus på sunn mat; ikke vekttap eller vektøkning. Trening med tenåringene.

profesjonell hjelp

Søker profesjonell hjelp er ikke et tegn på svakhet, men snarere et tegn på anerkjennelse av at bistand er nødvendig. Feile på siden av sikkerhet og beskyttelse for tenåringens fremtid hvis du mistenker at hun er alvorlig sliter med kroppsbilde problemer. En profesjonell rådgiver vil sortere ut problemene gjennom evaluering og snakker og anbefale en behandlingsplan.

Limit sosiale medier

Mens sosiale medier kan være et effektivt verktøy for resterende i nær kontakt med familie og venner, det også kan ha skadelige effekter på tenåringer, spesielt når det ser ut sine bilder måler ikke opp til sine jevnaldrende. Dette kan være spesielt sant av Facebook med sin endeløse strømmen av bilder og aktivitetsbeskrivelser. En tenåring jente med mindre enn utviklede bryster kan enkelt se seg selv som mindreverdig etter å ha sett bilde etter bilde av andre ungjenter nesten sprengning ut av sine bikini topper. En tenåring fyr som siden ikke har en haug med varme jenter henging av armene kan vurdere seg selv mindre attraktiv når han ser bilder av andre gutter omgitt av jenter. Blomstrende Family antyder foreldre og omsorgspersoner overvåke tenåringene kontoer på sosiale medier som en del av en reality check for å avverge eventuelle usunne kroppsbilder.