Gratis Kroppsøving Games
Kroppsøving er svært viktig i barns utvikling. De fleste barn liker kroppsøving, spesielt når det er i form av et spill. Det finnes mange gratis spill som barna kan være involvert i mens får rikelig med mosjon samtidig. Kroppsøving hjelper barn å lære verdien av å leve en sunn livsstil ved å innlemme regelmessig mosjon.
stikkord
Tag er et velkjent spill som gir mye fysisk trening. Én person er "det" og hans jobb er å merke en annen person, slik at de blir "den." Spillet involverer mye løping for alle som prøver å unngå å bli "det", så vel som den personen som gjør det jakte. Det fungerer også på smidighet ved å involvere raske bevegelser for å komme vekk fra den personen som prøver å gjøre det tagging.
stafetter
Dette spillet fremmer samarbeid og er også en god treningsøkt. Lagene er vanligvis laget av tre eller flere spillere. En person er plassert på startstreken og de andre på forskjellige punkter langs løpsområdet. Den første spilleren begynner å gå når instruktøren sier "go". Den første spilleren går til den andre spilleren og tags hånden. Den andre spilleren går til den tredje spilleren og tags hånden. Den første spilleren til å nå mållinjen vinner spillet for det laget.
Hoppe paradis
Hopscotch er en svært aktiv spillet som inkorporerer Spenst, som gjør at musklene til å nå maksimal kraft i løpet av kort tid. Hopscotch er hopping på begge ben eller ett ben om gangen på forskjellige rutene som har tall. Hvis det ikke er en malt paradis brett er tilgjengelig, kan det lett bli trukket på bakken med noen kritt eller stift. Det er en langvarig skolegård spill som tilbyr en god mengde fysisk trening og fremmer koordinasjon.
Red Light / Green Light
I dette spillet, spiller en person i "stopplyset." Stopplyset står med ryggen til gruppen om 15-20 fot bak ham. Når stopplyset sier "grønt lys", går alle mot ham. På noe punkt, kan stopplyset sier "rødt lys", og når han snur seg, noen som fortsatt er i bevegelse er ute. Målet med spillet er for løpere å prøve å "tag" stopplyset før han snur seg. Stopplyset prøver å få alle ut uten å bli merket. Spillerne kan ta svinger blir stopplyset, slik at alle får sjansen til å kjøre.