Grunner Par argumentere

Non-stop spats kan eksos et par. Kanskje kampene er over hvordan du skal betale hver faktura når den kommer i posten, eller riktig straff for et barn som brøt portforbud. Begge parter føler at forholdet er en konstant maktkamp. Gjennom effektiv kommunikasjon og kompromiss, kan et par lære å løse problemer uten å kjempe.

penger Problemer

Par ofte krangle om penger, råder psykoterapeuter Ashley Davis Bush og Daniel Arthur Bush i boken "75 vaner for et lykkelig ekteskap. Ekteskap råd til å lade og koble hver dag" For eksempel er det problematisk hvis en partner bruker mer fritt eller betaler regninger for sent for å kjøpe hva hennes partner ser på som unødvendige elementer. Par bør sette seg ned og utarbeide et husholdningsbudsjett. La hver partner å ha en bestemt mengde penger å bruke fritt. Dette sikrer husholdningen regninger er betalt, og hver partner har noe ekstra.

seksuell spenning

Nivået av intimitet i et forhold er noe par ofte krangle om, ifølge Kevin D. Arnold, en psykolog, i sin psykologi i dag artikkelen "Loving Deeper Gjennom kamper." Kanskje en partner ønsker mer sex eller føler sex er kjedelig og ønsker mer eventyr fra sin partner. Par bør sette seg ned og snakke om hvordan å løse problemet. Bare når partnere føler deg komfortabel å åpne opp om seksuelle problemer vil det være oppløsning.

foreldre Forskjeller

Når foreldrene er uenige om hvordan man skal oppdra barn det skaper forholdet spenning, råder lisensiert mental helse rådgiveren Debbie Pincus i sin artikkel: "Når foreldre Uenig: Ti måter å Parent som Team" på Empowering Foreldre nettstedet. Disse uenighetene sende blandede beskjeder til barna. Sett deg ned og diskutere foreldre problemer. Løse uenigheter bak lukkede dører for å vise en samlet front til barna. Dette viser sammenhengende foreldre og gir foreldre mulighet til å bygge hverandre opp i øynene til barna.

Kjemper for kontroll

Maktkamper området også vanlig i relasjoner, skriver førsteamanuensis i psykologi og nevrovitenskap Keith Sanford i en Baylor University studie publisert i Journal of Social and Clinical Psychology. Sanford studert mer enn 3500 ektepar og funnet ut at en partner opplevd trussel av å ikke ha kontroll over en situasjon er en av de viktigste årsakene til konflikten. Hver partner skal vise forholdet som en laginnsats. I stedet for å jobbe for å vinne et argument, er par bedre tjent ved å delta i samarbeids kommunikasjon. Samarbeid for å løse problemet kan hjelpe par bygge sterkere bånd.