gym Aktiviteter

gym Aktiviteter


Selv gym klasse er fortsatt en av de viktigste delene av et barns skolegang, kan elevene noen ganger gruer tøffere fysiske aktiviteter. Som et gym lærer, kan du velge gym aktiviteter som samtidig hjelper elevene forbrenne energi og holde dem interessert og underholdt hele klassen.

Asteroider i verdensrommet

Til å begynne dette spillet, dele spillerne inn i to lag. Plasser lagene slik at hver gruppe opptar den ene siden av gym. Plasser et tau eller volleyball netto i midten av de to lagene. Gi alle spillerne en bouncy ball. Når du sier "Go", spillerne alle kaste sine baller over til den andre siden av nettet. Når lagene mottar en ball på sin side fra motstanderen, de kaster ballen tilbake over nettet. Hold en tidtaker går. En gang i minuttet utløper, blåse fløyte. Tell alle ballene på hver side av nettet. Teamet som har minst mulig baller på sin side vinner spillet.

Finn fyret

Spill dette spillet med en gruppe yngre studenter. Begynn med å velge en spiller å være fyret. Deretter deler resten av spillerne til enten "rocks" eller "skip". Blindfold alle skip og plassere dem på den ene siden av gym. Har steinene alle spre seg rundt i området, plukke ett sted å være gjennom hele spillet. Sett fyr bort fra skipene hvor som helst du velger. Når du sier "Go" Lighthouse begynner å lage en pipelyd støy som hjelper skipene gjøre veien til ham. Skipene må flytte forsiktig slik at de ikke støter på en stein, som har fått beskjed om å lage støy, "swish" for å etterligne lyden av bølger. Hvis en spiller borti en stein, blir han en del av rock og står med spilleren han rørt. Det første skipet å gjøre det til fyret vinner spillet.

Hula Hoop Relay

Prøv denne energiske stafetten spillet for å bygge en følelse av teamarbeid i elevene. Begynn med å dele elevene inn i to lag. Line opp lagene horisontalt. Har venstre-mest-spiller fra hvert lag skritt inn i en hula hoop på bakken. Instruere alle spillerne til å holde hender. Vi teller til tre, plukker den første spilleren hula hoop av bakken med den ledige hånden og flytter hula hoop opp over skuldrene til neste spillers arm. At spilleren har deretter å bevege hodet gjennom bøylen, deretter plukke opp bena for å gå gjennom bøylen. På denne måten går spillerens kropp gjennom bøylen uten å bryte hendene med den neste spilleren i kø. Alle de lagkamerater må holde hendene sammen og gå gjennom bøylen til den når slutten av sin linje. Teamet som har hula hoop på slutten av sin linje første vinner spillet.