Holistisk bruksområder for Eddik

Du kan ha hatt eddik på en salat eller brukt det som et krydder, men du kanskje ikke har tenkt på sin helhetlige bruksområder. Eddik har blitt brukt som en folkemedisinen i tusenvis av år. Den ble brukt til å behandle skjørbuk under den amerikanske borgerkrigen, og for å bidra til å helbrede sår under første verdenskrig I. I dag, mange husholdninger slå til eddik som en pålitelig og naturlig alternativ for behandling av ulike plager.

Sure oppstøt

Sure oppstøt er en vanlig tilstand der væskeinnholdet i magen ryggen opp i spiserøret. Denne væsken backup kan være ganske smertefullt og kan somle i lange perioder av gangen. Ett middel for behandling av denne vanlig sykdom er eple cider eddik. Apple cider eddik senker kroppens kalsiumnivå. Overflødig kalsium nivåer skape de ufrivillige sammentrekninger som markerer acid reflux. En enkel helhetlig oppskrift for å behandle acid reflux er å blande to til tre teskjeer av eple cider eddik i en 8-unse glass vann og drikk blandingen enten før måltider eller under en acid reflux eller halsbrann episode.

Åreknuter

Åreknuter kan skyldes en kronisk økning i blodtrykket som kan utvide blodårene. Dette fører til mørke blå blodårer vises, vanligvis på bein og føtter. Apple cider eddik er antatt å bidra til å senke blodtrykket. Bruk av eple cider eddik sies å redusere forekomsten av disse mørke blå årer. Den anbefalte behandling innebærer å bruke en klut mettet med eple cider eddik til det berørte området i 30 minutter to ganger om dagen. Drikker 2 ts eddik sies også å hjelpe. Andre holistiske behandlinger for åreknuter inkludere rubbing ben vil full styrke eddik og deretter blande 2 ss eddik og honning i en drink. Et annet middel omfatter miksing 3 ss sukker, 2 ss av eple cider eddik og en halvliter varmt vann, deretter drikker 2 unser denne blandingen hver dag.

Forkjølelse og allergi

Du kan også bruke hvit eddik eller eple cider eddik til å redusere symptomer forbundet med forkjølelse og allergi. Hvit eddik er rik på antimikrobielle og antisopp ingredienser. Ifølge Patricia Bragg, en velkjent ernæringsfysiolog og medlem av Bragg familien av eple cider eddik beslutningstakere, eple cider eddik med sin høye konsentrasjon av kalium bidrar til å lindre symptomene på forkjølelse som irriterte formasjon, sinus blokkering, hals blokkering og vassen øyne. Fungerende som en detox og en rensende agent, bryter cider eddik opp slimete og slim innskudd, slik at du kan puste og svelge lettere. Blande en kvart kopp eple cider eddik med en kvart kopp honning sies å være et nyttig alternativ til bekjempelse av kaldt symptomer. Du kan drikke denne blandingen opp til åtte ganger om dagen.