Hva du skal gjøre for å indusere arbeidskraft?

Hvis du nærmer eller har allerede passert forfallsdato, kan det være lurt å vite noen måter å naturlig bevege arbeidskraft. Det er mange enkle ting du kan prøve å gjøre for å indusere arbeidskraft hjemme. Du bør bare prøve disse metodene hvis du allerede har nådd forfall, og er ikke en høy-risiko svangerskap. Dessuten er det alltid best å rådføre seg med legen din.

Castor Oil

Castor olje kan føre til arbeidskraft fordi inntak av det resulterer i intestinal kramper og diaré. Dette kan føre til stimulering av livmoren og til slutt sammentrekninger. Denne metoden vil ikke fungere hvis du ikke er utvidet eller visket ut i det hele tatt. Også inntak av lakserolje har risiko. Siden det fører til at du har diaré, ofte vil du stå dehydrert og veldig sliten.

Den anbefalte dosering av lakserolje er to spiseskjeer, tatt i morgen. Noen kvinner foretrekker å bare drikke det rett; Men, pass på at det ikke er veldig spiselig. De fleste kvinner foretrekker å blande to spiseskje med lakserolje med appelsinjuice, rykke den inn egg eller bland med vørterøl.

ha sex

En mindre risikabelt og mer vanlig metode for å indusere arbeidskraft er å ha sex med partneren din. Sæd inneholder prostaglandiner, som gjør livmorhalsen modnes. Når livmorhalsen begynner å modnes, kan sammentrekninger begynne. En ulempe: en tungt gravid kvinne kan være så ubehagelig at det å ha sex vil ikke være hyggelig for henne.

Nipple Stimulering

Nipple stimulering er en annen metode for å indusere arbeidskraft. Ved å stimulere brystvortene, er du frigjør oxytocin som fører til sammentrekninger og kan føre til arbeidskraft. Bare stimulere en brystvorte om gangen. Gni areola i en sirkulær bevegelse til du føler en sammentrekning, som kan ta litt tid. Etter sammentrekning er avsluttet, vent femten minutter og gjenta på den andre brystet. Det er også risiko forbundet med denne metoden. Nipple stimulering kan føre til svært sterke sammentrekninger som kan resultere i treg fosterets hjertefrekvens.