Hva er årsakene til atferdsproblemer hos små barn?
Selv de mest veloppdragne barn vil ved behov vise episoder med dårlig oppførsel som en tålmodighetsprøve av lærere og la foreldre føler seg frustrert og flau. For flertallet av barn dårlig oppførsel er unntaket normen, men for noen familier kampen for å administrere vedvarende, kan aggressive utbrudd strekke dem til bristepunktet. Forstå barnas motivasjon og underliggende behov kan ofte være nøkkelen til å unngå dårlig oppførsel banen.
TV-titting
Forskning utført ved Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health i 2007 fant at barn mellom to og fem som så mer enn to timer med TV per dag var mer sannsynlig å utvikle aggressive atferdsproblemer enn de som så mindre. 1995 Institutt for kanadiske Heritage Rapporten fant at barn begynner å betale mer oppmerksomhet til fjernsynet som "seere" fra rundt en alder av to og et halvt, etterligne det de ser og hører. Volden som vises på TV, spesielt tegneserie vold, griper oppmerksomheten til små barn, som da oppfører seg mer aggressive enn vanlig i sitt spill og samhandling med andre. Begrens mengden "skjerm tid" barna har tilgang til hver dag til to timer eller mindre, inkludert TV, spillkonsoller, datamaskiner og telefoner - gi barnet muligheten til å velge hjelper ham til å føle at han har kontroll over sin gratis tid, samtidig som det sikrer en grense for de skadelige effektene av informasjon-overbelastning og upassende innhold.
Kosthold
De fleste av oss vet at det vi spiser og drikker påvirker hvordan vi føler, fra vår morgenkaffe til å spise en for mange godteri barer. Men vårt kosthold og ernæring påvirker oss mye mer akutt enn vi kanskje skjønner, og enda mer for å utvikle småbarn og barn. Den australske TV-aksjonen Institute for Child Health Research funnet ut at dietter høy i bearbeidet mat føre til en større risiko for atferd og emosjonelle problemer for barn og tenåringer, samt doble risikoen for å få oppmerksomhet Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). En signifikant sammenheng mellom hva barna spiser og deres hjernefunksjon ble avslørt av undersøkelsen 2009, med en vestlig diett av økt takeaway mat, godterier og rødt kjøtt skape økt trukket tilbake, deprimert, kriminelle og aggressiv atferd hos barn. Balansere barns kosthold med ferske og ubehandlet mat, rik på vitaminer og næringsstoffer, og unngå bearbeidet, stekt og raffinert mat - typisk produsert mat med en lang liste over ingredienser.
Utragerende
Mens noen atferdsmessige problemer kan knyttes til kliniske diagnoser, slik som Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), de fleste barn handle ut for å få oppmerksomhet, for å bli hørt eller å kommunisere sine behov og ønsker. Mens håndtere dårlig oppførsel kan la foreldre føler seg som om de ønsker å distansere seg fra sine barn, prøve å vise sin avbrudd som et rop om hjelp. Den populære bok av Adele Faber og Elaine Mazlish, "Hvordan du snakke slik at barna vil lytte og Hør Så Kids vil snakke," aksjer noen av hemmelighetene til å skape bedre kommunikasjon med barn. Prøv å anerkjenne barnets følelse når hun handler ut, for å vise at du forstår hva som skjer for henne: ". Du høres virkelig irritert at du ikke kan ha mer godteri" Å forklare barnas handlinger kan bidra til å bygge bevissthet og kunnskap, i stedet for bare irettesettelse dem: "Stopp det" "Bøkene blir skadet når du kaster dem sånn," i stedet for