Hva er Braxton Hicks Sammentrekninger?

Som en kvinne kommer i slutten av svangerskapet, vokser hun ofte stadig mer begeistret for å møte sin nye baby. Men Braxton Hicks sammentrekninger, oppkalt etter den engelske legen John Braxton Hicks som først identifiserte dem i 1872, ofte forvirre spørsmålet om når den "store dagen" vil endelig kommer. De kan sende første gang, og selv erfarne mødre til sykehuset, redd for at de opplever tidlig fødsel eller som reell arbeidskraft har begynt. En riktig forståelse av Braxton Hicks sammentrekninger kan hjelpe deg å avgjøre om dine sammentrekninger er the real thing, eller bare "praksis sammentrekninger," forbereder deg for arbeid.

Kjennetegn

Braxton Hicks sammentrekninger, som kan vare fra 15 sekunder to minutter, hjelp klar livmor til fødselen. De kan starte så tidlig som seks uker, men du vil vanligvis ikke begynne å føle dem - hvis du gjør det i det hele tatt - til andre halvdel av svangerskapet. Normalt Braxton Hicks sammentrekninger er smertefri og forårsake ingen endringer i livmorhalsen. Mot slutten av svangerskapet, men kan de begynne å bli mer ubehagelig og kan gjøre livmorhalsen begynner å mykne, tynn og strekke. Under en Braxton Hicks sammentrekning, kan magen føles fast og forvrenge inn i en merkelig, noen ganger spisse, form.

årsaker

Graviditet hormoner, som er klargjøring kroppen for arbeidskraft, til syvende og sist føre til Braxton Hicks sammentrekninger. Fordi kroppen din øker sine forberedelser til fødselen som i slutten av svangerskapet nærmer seg, de fleste Braxton Hicks sammentrekninger oppstår i tredje trimester, og sammentrekningene blir mer intense og hyppigere jo nærmere du kommer barnets bursdag. I løpet av denne tiden, kan en rekke ting utløse Braxton Hicks sammentrekninger, inkludert dehydrering, samleie, rørende magen, en full blære og for mye aktivitet av deg eller barnet ditt.

Skille fra Ap

Braxton Hicks sammentrekninger er milde sammentrekninger som oppstår uregelmessig. Sanne arbeidskraft sammentrekninger, i motsetning, gradvis bli sterkere, hyppigere og tettere sammen. Endre posisjon kan bremse Braxton Hicks sammentrekninger, men ikke sant arbeidskraft. Braxton Hicks sammentrekninger forbli fokusert på forsiden av magen, mens sanne arbeidskraft sammentrekninger begynner i magen og spredte seg til ryggen, eller begynne i ryggen og spre seg til magen. Telling de to fra hverandre kan være vanskelig, spesielt sent i svangerskapet når Braxton Hicks sammentrekninger kan bli mer ubehagelig, så ring din lege eller jordmor dersom du opplever rier som angår deg.

Behandling

For å stoppe Braxton Hicks sammentrekninger, drikke et glass eller to av vann, melk eller urtete å redusere dehydrering. Endre din posisjon. Hvis sammentrekningene begynte mens du var hvile, ta en kort spasertur. Hvis du var aktiv, sitte eller ligge for en stund. Slapp av med et varmt bad, men begrense den til mindre enn 30 minutter. Benytt muligheten til å praktisere avslapping og pusteteknikker du har tenkt å bruke under fødselen. Ring din lege eller jordmor for å få råd om din innsats for å redusere din Braxton Hicks sammentrekninger ikke er vellykket.