Hva er definisjonen på kameratskap?

Definisjonen av kameratskap er "en følelse av vennskap eller fellesskap," i henhold til Oxford English Dictionary. En persons tendens til å søke kameratskap og å etablere nye sosiale forbindelser er nokså konstant gjennom hele hennes liv, foreslår American Psychological Association, men noen innsikt og tips kan hjelpe deg forstørre din komfortsone.

Henge

Tilbringe tid med andre, enten gjør forseggjort aktiviteter eller bare sitter og snakker, er en enkel måte å begynne å bygge kameratskap. Gradvis øke dybden av samtalen er en naturlig progresjon for folk som allerede tilbringer mye tid sammen, og kan bidra til å utvikle følelser av vennskap og fellesskap som definerer kameratskap. Imidlertid kan noen mennesker rett og slett har lyst til å utvide sine sosiale sirkler eller de ikke føler kameratskap for deg, akkurat som du kanskje ikke føler samvær for alle med hvem du tilbringer tid. Kameratskap utvikler naturlig og bør ikke bli tvunget.

åpenhet

Dele din ærlige følelser er viktig i et romantisk forhold for å opprettholde tilliten med partneren din og for bedre å forstå hverandre. Kameratskap i et romantisk forhold betyr at hver partner har en følelsesmessig behov for å betro seg til den andre, og å holde kommunikasjonslinjene åpne er nødvendig for å opprettholde intimitet mellom deg, hevder Willard F. Harley Jr., Ph.D., på hans ekteskap Builders hjemmeside. Uten den slags åpenhet, er det lett for partnere å miste følelsen av samvær og for forholdet til å bli kjedelig eller avslutte helt.

bor Interessert

Tar samme nivå av interesse i partneren din som du gjorde da du startet dating og var ivrig etter å vite mer er en fin måte å holde samtaler frisk og spennende. Begge parter bør gjøre en innsats for å finne ut mer om den andre. Prøver en hobby eller aktivitet som de andre har kan også hjelpe deg å bedre forstå din partner. Dele historier som ennå ikke har blitt fortalt som barndomsminner, morsomme ting som skjedde på jobb, planer for fremtiden og andre personlige følelser til å fortsette å pleie vennskap mellom dere.

Ensomhet

Å ha venner, bekjente, kolleger og andre ledsagere med hvem til å sosialisere kan bidra til å utvikle en følelse av samhørighet, slik at du ikke føler deg alene i hverdagen. Følelser av ensomhet kan manifestere seg som en vag og konstant følelse av bekymring. Over tid kan disse følelsene være skadelig for immunsystemet fordi de handler på fight-or-flight instinkt, noe som resulterer i stress når det ikke er noen fiende å konfrontere eller for å unnslippe, antyder forskning anmeldelse "venner ønsket", utgitt i American Psychological Association sin Monitor på psykologi.