Hva er en enkel måte å huske Musklene i menneskekroppen?

Det er over 600 muskler i kroppen, og det er ingen enkelt beste måten å huske dem alle. I anatomi og fysiologi klasse er studentene ofte rådet til å huske muskler etter størrelse, form, plassering og funksjon. Noen muskler har også nick-navn eller mnemonic enheter som gjør memorization enklere. Legg til at det faktum at alle lærer og husker ting annerledes og, til slutt, er det enklest å huske musklene er den måten som passer best for den enkelte.

Størrelse, form, plassering og funksjon

Nesten hver eneste muskel i kroppen bruker en av disse faktorene i sitt navn. For eksempel biceps femoris bruksområder både form og plassering av muskel - informere oss om at den har to hoder og er på femur. Quadratus lumborum er firkantet ( "quadratus") og i korsryggen av ryggen (lumborum). Den pronator quadratus er en firkantet muskel som svinger armen flaten ned (pronasjon). For mange av musklene, deres navn fortelle deg hva og hvor de er, og hva de gjør. For personer med en sikkerhet for språk, er denne metoden for utenat svært effektive.

Tildele nick-navn

Supraspinatus muskel har en viktig funksjon, for å forlenge armen sidelengs omtrent seks inches - som er omtrent like langt en ville holde en koffert. Av denne grunn er det supraspinatus også kalt "kofferten muskelen." I andre kretser, er det som kalles den "koffert-spinatus." Og mens det kan høres dumt, knytter det navnet på den muskelen med sin plassering og funksjon, som gjør det lettere å huske. Noen muskler, som supraspinatus, allerede har nick navn, men hvem som helst kan tildele et alternativt navn på noen muskler som et minne hjelpemiddel. Alt er rettferdig når studere til en eksamen - bare sørg for å gå inn i selve navnet på testen.

Bruk Mnemonic enheter

ILS er en vanlig forkortelse for erector spinae muskelgruppe - Illiocostalis, longissimus og spinalis. ILS er ofte lagret som "I Love Sex" - selv om noen ord som begynner i ILS vil gjøre. Men "Love Sex" er bare slem nok til å fange oppmerksomheten og jogge hukommelsen - og det er morsomt å si. Det eneste problemet med mnemonic enheter er at elevene må huske enheten og hva bokstavene faktisk står for. Likevel er hele poenget med en mnemonic enhet er å jogge minnet i riktig retning.

Få Hands-On

En av de store tingene om anatomi er at det er mer enn bare en haug med bilder på en side. Anatomy er en vitenskap om som alle har inngående kjennskap fordi alle har en kropp. Studenter kan bli kjent med seg selv (eller sine klassekamerater) godt av å observere og palpating muskler på seg selv og andre. Dette fungerer ofte godt for massasje terapi studenter - som må berøre hverandre som en del av sine kurs. Men studenter i andre fag kan ha nytte av noen hands-on leting. Så, finn noen gode, vannløselige, markører og ha det gøy merking og skisserte musklene.