Hva er god gutt Snack ideer?

Hva er god gutt Snack ideer?


Finne gode snacks for barn kan være skremmende noen ganger. Oppbevar kjøpt snacks er ofte ikke virkelig sunt, og kan ofte være fullpakket med sukker eller andre konserveringsmidler. Å lage din egen er ofte en bedre og billigere idé. Med noen sunne alternativer og litt kreativitet, kan du lage dine egne morsomme snacks for barna å nyte.

Fersk frukt

Frisk frukt er alltid en god, sunn snack idé for barna. Foreldre kan ta druer, jordbær melon og ananas kiler eller annen frukt, og skjær i biter. Gi barna avrundet tannpirkere og la dem blande flere frukter sammen eller lage kebab å dyppe i en liten mengde fett gratis pisket topping.

En annen morsom idé er å la barna lage eplebitt ved å ta to røde epleskiver, skape leppene til en spiselig munn. Spre peanøttsmør langs den ene kanten av hvert eple skive og la barna plassere miniatyr marshmallows eller mandler i peanøttsmør å skape tenner. Deretter plasserer de to epleskiver sammen til munnen.

grønnsaker

Grønnsaker er også en annen god snack idé for barna. Hakk opp agurk, gulrøtter, selleri eller pepper skiver og la barna dyppe i en rekke populære dips som ranch, italiensk eller peanøttsmør. Foreldre kan også kutte opp stangselleri og fyll med cottage cheese, deretter topp med hakkede nøtter.

mini Smørbrød

Skjær brødet i tredjedeler og gi barna et par skiver av brød sammen med litt kjøttpålegg og ost. Hjelp dem til å montere og deretter tillate dem å bruke ulike miniatyr cookie stanser for å gjøre små, morsomme-formet smørbrød.

En annen idé er å spre peanøttsmør eller kremost på små hele hvete tortillas, rull dem opp og deretter skjære i en tomme biter for å lage små hjul.

smoothies

Smoothies er en fin måte å gi barna sunne fordelene av meieriprodukter og frukt uten dem å vite det. Legg en kopp melk til en blender, og en kopp frossen frukt. Legg åtte ounces av yoghurt og bland sammen til en jevn røre. Mikse og matche et utvalg av frukt for en ekstra kick, som jordbær og bananer eller ulike typer av tropiske frukter som ananas og mango.