Hva gjør du når du forventer at din partner er utro?

Det kan være ødeleggende å lære eller mistenker at din ektefelle utroskap. Noen ganger er disse mistanker er alle i tankene dine, et resultat av personlige usikkerhet. Andre ganger, mistanker er våre instinkter lar oss få vite at noe er på gang, og vi bør ta hensyn. Selv om juks i et ekteskap kan være vanskelig å forholde seg til, må du først finne ut om noe skandaløs som virkelig skjer.

Samle ledetråder

Ofte er det avslørende tegn på at en ektefelle er juks. Ifølge privatetterforsker Bob Brown, juks partnere ofte forbedre sine grooming vaner, ta ut uforklarlig pengesummer fra bankkontoer, trekke seg fra familie og mister interessen for forholdet generelt. Hvis du begynner å legge merke til disse eller andre mistenkelige aktiviteter, lage en liste. Hold orden på magefølelse som du har eller tider når ting bare ikke ser riktig ut. Del denne listen med en nær venn eller se den alene å avgjøre om du tror din ektefelle virkelig er juks, eller hvis du bare overreagerer.

Konfrontere partneren din

Ifølge AskMen.com, vil en utro ektefelle ikke ønsker å bli trengt opp i et hjørne og konfrontert direkte. Ut av respekt for den tilliten skal du ha for hverandre, prøve å spørre: "Er det noe jeg bør vite?" i stedet for direkte anklage din partner for juks. På denne måten åpner du opp linjene for ærlig kommunikasjon stedet for å sette opp en vegg av anklage umiddelbart. Når din partner snakker, virkelig lytte. Ikke avbryt henne, og sørg for å forstå hva hun sier til deg. Sammen, kan du være i stand til å finne ut en løsning for å løse fremtidige misforståelser.

Tenk Par Rådgiving

Hvis partneren din har nektet enhver urett, men du likevel mistenker at han kan være utro, kan du delta på par rådgivning økter. Under disse besøkene, kan du og din ektefelle dele dine følelser i et trygt miljø fritt for dommen. Du kan også ta opp dine bekymringer til en profesjonell på egen hånd hvis partneren din er villig til å bli med deg. En rådgiver kan hjelpe deg å finne den beste løsningen for deg og din familie.