Hva Prevensjon metoder kan brukes mens du ammer?
Det finnes en rekke prevensjonsmetoder som er tilgjengelige for kvinner i dag, selv mens du ammer. De tryggeste alternativene er hormon-fri. En kvinne bør alltid konsultere lege før du bestemme den beste prevensjon mens sykepleie.
Amming som prevensjon
En rekke kilder, blant annet Verdens helseorganisasjon er enige om at i løpet av de første månedene av amming, naturligvis hindrer en kvinnes kropp henne fra å bli gravid - kalt lactational amenhorrea metoden. Og hvis kvinnen ikke har begynt mensen igjen og er utelukkende ammer sitt barn (ingen formel kosttilskudd), er hun sies å være 98 prosent beskyttet mot graviditet. Men det har nok av kvinner blir gravide mens du ammer, og metoden er ikke helt effektiv.
Midlertidig Prevensjon
Kondomer, membraner og spermicider er alle trygt å bruke mens sykepleie. Disse metodene er anbefalt over hormon metoder, for eksempel p-piller, som de ikke kommer i konflikt med morsmelken.
Permanent Prevensjon
En mannlig vasektomi eller kvinnelig tubeligatur gir permanent prevensjon for en kvinner som ikke ønsker flere barn. Tubeligatur kan gjøres umiddelbart etter å ha et barn, og vil ikke forstyrre ammingen. I de fleste tilfeller kan kvinnen gjenoppta seksuell aktivitet i en uke eller så, men oppsøke lege før du tar noen beslutninger angående din helse.
Progestin-only Hormonell prevensjon
Det er generelt ikke anbefalt å bruke noen hormonprevensjonsmetoder mens du ammer fordi hormonene kan overføres til barnet gjennom morsmelken, og mor kan også oppleve redusert melkeproduksjon. Men kan noen progestin-only (østrogen-free) prevensjonsmetoder brukes etter de første seks ukene av amming. Spør en lege før du begynner på et progestin-bare prevensjon som Depo-Provera, Norplant eller mini-pillen.
Østrogen Prevensjon
Tradisjonelle østrogen p-piller generelt ikke er anbefalt for ammende mødre. Østrogen hormoner gjøre veien over i morsmelk og kan være skadelig for utviklingen av spedbarn. De kan også forårsake en reduksjon i melkeproduksjonen.