Hva skal mine barn veie?

Mange barn og tenåringer i USA i dag er overvektig og i fare for helseproblemer. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), må beregninger for et barns sunn vekt rekkevidde ta hensyn til alder og høyde av det enkelte barn.

Sunn vekt Range

En sunn vekt rekkevidde for et barn endrer seg med økning i høyde og med hver måned av alder. Barneleger regelmessig veie og måle hvert barn.

Body Mass Index

CDC og American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler bruk av Body Mass Index (BMI), som starter i en alder av to, for å evaluere sunn vekt og til skjermen for mulige problemer.

Hva er Body Mass Index?

BMI bruker høyde og vekt målinger for å beregne kroppsfett. Det gjør ikke direkte måle kroppsfett, men er en pålitelig indikator på om et barn er undervektig, sunn eller overvektig.

BMI-for-alder vekstkurver for barn og tenåringer

BMI-for-alder vekstkurver sette en bestemt BMI tall til et persentil å bestemme sunn vekt områder for barn i en bestemt alder og høyde. Voksen BMI kalkulatorer kan ikke tolke BMI for et barn.

BMI-for-alder Kriterier

BMI-for-alder står for de naturlige endringene i andelen av kroppsfett som et barns kropp utvikler hele livet, samt viktige forskjeller i kroppsfett mellom gutter og jenter.

Diagnostisering vektproblemer

Hvis BMI-tall et barns anses for høyt eller for lavt, kan ytterligere informasjon samles om kosthold, generell helse, fitness og fysisk aktivitet.