Hva stimulerer melke i ammende mødre?

Hva stimulerer melke i ammende mødre?


Amming er en utrolig biologisk prosess som starter før barnet er født. Når du begynner å amme, hjelper det å forstå det grunnleggende melkeproduksjonen for å opprettholde en sunn melk forsyning. Selv om du kan høre folk snakke om ikke å ha nok melk, vil kroppen vanligvis produsere den mengden barnet ditt behov. Men det er noen ting du kan gjøre for å stimulere høyere melkeproduksjon.

Svangerskap

Den amming prosessen begynner under svangerskapet med produksjon av et stoff som kalles råmelk, eller første melk. I de sene stadier av svangerskapet, blir brystene allerede produserer de viktigste komponentene i første melken. Noen kvinner kan selv finne sine bryster begynner å lekke råmelk under svangerskapet. Ved dette punktet, er hormonet progesteron fortsatt blir produsert i store mengder. Når du føder barnet ditt, progesteron nivå slippe, noe som signaliserer den neste fasen av melkeproduksjonen.

Tidlige stadier av Breastfeeding

For de første dagene etter at babyen er født, vil kroppen produsere råmelk. Etter noen dager, vil konsistensen av melk endres, og du kan oppleve ubehag som din sanne melken kommer i. Som progesteron nivåer slipp og kroppen din reagerer på babyens feedings, vil melken går gjennom en overgangsfase som varer vanligvis 10 til 14 dager, slik det fremgår av Nemours Foundation på sin hjemmeside Kidshealth. Hyppig sykepleie er kritisk på dette punktet, siden babyen dier er det stimulerer melkeproduksjonen fra dette punktet, og bidrar til å etablere en sunn melk forsyning.

sykepleie Frequency

Mens du fortsetter å amme, hormoner fortsette å drivstoff melkeproduksjon. Sykepleie frekvens er en av de viktigste aktørene i å opprettholde en jevn melketilførselen for barnet ditt. En av de beste måtene å sikre tilstrekkelig melkeproduksjon er å amme på etterspørsel i de tidlige stadier av barndommen. Som nevnt av Dr. Sears, mate babyen ofte ikke bare holder melken flyter, men gir også høy lettmelk til drivstoff barnets vekst. Selv om eksakt frekvens varierer, generelt bør du sykepleier hver to til tre timer i løpet av de første månedene etter fødselen.

økende Forsyning

Noen kvinner kan føle at deres melk forsyning er utilstrekkelig for å møte deres babyens behov. Mesteparten av tiden, vil kroppen produsere nok melk, spesielt hvis du sykepleier ved behov. Men hvis du føler at barnet ditt ikke er økende vekt, eller du føler at din tilbudet er utilstrekkelig, er det noen enkle trinn for å ta. Først, få så mye hud-til-hud kontakt med barnet ditt som mulig mens sykepleie. I tillegg unngå å bruke smokker og flasker inntil tilbudet er godt etablert. Hvis du fortsetter å føle tilbudet er utilstrekkelig, kan du se en amming konsulent for å diskutere de neste trinnene du kan ta.