Hva Temperatur er for kaldt til å leke ute?

Det er ingenting som aking om vinteren. Men barn er spesielt sårbare for kulde. Alle temperaturer under frysepunktet kan føre til frostskader, eller andre livstruende tilstander, advarer den amerikanske Academy of Pediatric hjemmeside, HealthyChildren.org. Derfor er det viktig at foreldre bruke forsiktighet ved å la sine barn til å leke ute når temperaturen synker.

vintertemperaturer

Selv temperaturer over frysepunktet kan forårsake nedkjøling når du er kjølt, fuktig eller over-utøves. For det meste, dressing varmt og begrense eksponering vil beskytte deg i temperaturer over og nær frysepunktet. Sørg for å vurdere vindavkjøling: enda en faktisk lufttemperatur på 40 grader Fahrenheit (F) kan føle seg så kaldt som 34-25 grader F i vindhastigheter mellom 10 og 60 miles per time, for eksempel.

Frostbite og frostnip

De fleste voksne kan føle når de har vært ute for lenge og gå inn. Barn, derimot, blir lett distrahert, ofte mer aktive, og taper varme lettere fra huden, sette dem i en større risiko for frostnip. Vanlige symptomer er flushing, eller en nummen og tingly følelse på utsatte ekstremiteter: fingre, nese, ører og tær. Hvis huden blir hard eller voksaktig i konsistensen, det kan ha kommet til frostskader. Ta med de berørte person inne i et varmt, tørt miljø og ringe lege umiddelbart. Ikke forsøk å bruke direkte varme eller rubbing for å varme den personen.

Sikkerhetstiltak

Barn skal alltid være under oppsyn, godt kledd, og skjermet fra solen når du spiller ute i vinter. Refleksjon fra snø kan føre til solforbrenning selv på overskyete dager. Hold barn nær hjemmet i tilfelle en plutselig storm dukker opp.