Hvor å Fastsette spedbarn sove Problemer med Night Avvenning

Hvor å Fastsette spedbarn sove Problemer med Night Avvenning


Sykepleie er et sterkt bånd opplevelse for deg og babyen din. Den tid og krefter du legger i å amme den lille lønner seg i det lange løp fordi du gir babyen viktige næringsstoffer som er lett fordøyelig. Men det kommer et punkt når du ønsker å starte natt avvenning for å forbedre barnets søvnmønster. Leger anbefaler generelt at mødre amme sine babyer i minst 12 måneder. Med hyppige søvnløse netter, kan det være på tide å avvenne barnet ditt fra natt feedings mye tidligere enn det.

Bruksanvisning

1 Opprett en sengetid rutine for barnet ditt. Gi ham et bad, mate ham til han er full, lese ham en historie, deretter dempe lysene på rommet sitt og holde huset stille. Din lille man trenger å knytte disse ritualene med sengetid. Når barnet er rolig og trøtt, satte ham er hans crib våken, men trøtt. Han kan protestere de første par nettene, men etter hvert vil han lære å sovne på egen hånd. Nøkkelen er tålmodighet. Når han lærer å sovne på egen hånd, når han våkner opp midt på natten, han vil også lære å sovne uten å bli ammet.

2 Få Daddy (eller din partner) er involvert. Bedtime for en ammende mor er vanligvis alt om deg og babyen. Din ammet babyen har en tendens til å sovne mens sykepleie og så legge henne i senga hennes, bare for å ha henne våkne opp et par timer senere ønsker komfort. Etter å ha gått gjennom natta rutine, la pappa sette babyen til sengs. Babyer lukter melk på sine mødre og tror de er sultne. Fedre bringe noe nytt til ligningen, mens eliminere lukten av melk. Når barnet våkner opp midt på natten, la pappa se på henne. Etter hvert vil barnets søvnproblemer løse på egen hånd.

3 Øk avstanden mellom deg og barnet. Hvis barnet ditt sover i sengen, eller til og med deler samme rom, er det på tide å bytte ham til sitt eget rom. Å være nær deg om natten oppmuntrer barnet til å våkne opp og ønsker å amme. Om han blir vekket av din snorker eller bare lukter melk, vil han fortsette å amme om natten hvis du deler samme rom. Avstanden mellom dere vil stoppe den lille avhengighet sykepleie, som igjen eliminerer søvnproblemer.

Hint

  • Sjekk om barnet ditt regelmessig for å se om tonen i hennes gråt endringer. Det kan faktisk være noe galt, annet enn bare behovet for komfort.
  • Ved å sette barnet i et annet rom, bruk en babycall for å høre henne når hun gråter. Det er også videoskjermer som er tilgjengelig, slik at du kan se den lille også.