Hvor mye vann har et menneske drikke?

Vann består av hydrogen og oksygen, og det er den mest vanlige stoffet som finnes på jorden. Men bare én prosent av jordens vann er egnet for drikkevann og alle levende ting trenger vann for å overleve.

Vann i kroppen

Menneskekroppen er 66 prosent vann. Humant blod består av omtrent 83 prosent vann, mens muskelvevet og hjernen er begge 75 prosent vann. Babyer er født med om lag 78 prosent av kroppen består av vann. Ettersom fettvev inneholder mindre vann enn magert vev, fetere mennesker har en lavere andel vann enn tynne mennesker.

Overlevelse

Mens en person kan overleve uten mat i over en måned, kan en person overleve i ca en uke uten vann, avhengig av forholdene, som temperatur og fuktighet.

Forbruk

For å opprettholde optimal helse, må mennesker forbruker 2,5 liter vann hver dag. Dette tallet omfatter vann som er full, så vel som vann oppnådd fra mat som spises.