Hvordan å balansere en arbeidsmengde

Balansering en arbeidsbelastning krever timing og organisering. Når du er overbelastet med arbeid, skole, barn og et forhold, for eksempel, vil du trenger å skrive alt ned slik at du ikke glemmer å fullføre en oppgave. Noen ganger kan det virke som det ikke er nok timer i dag, og som kan være tilfelle, men etter å skrive ned oppgaver og tiden det vil ta å fullføre dem, du kan bli overrasket over hva du kan oppnå.

Bruksanvisning

1 Planlegg din tid hver dag. Når du våkner opp, skrive ned alle elementene du trenger for å krysse av listen. Organiser elementene på en måte du kan få dem gjort og prøve å forutse hvor lenge hver oppgave vil ta. Skriv ned tiden du håper å ha den oppgaven fullført.

2 Våkn opp på en anstendig time. Hvis du kommer inn på en dårlig sovende tidsplan og våkner opp på ettermiddagen, vil du være mindre sannsynlighet for å fullføre oppgaver fordi bedrifter vil være stengt, og du kan bli mindre motivert sent på natten for å gjøre noe arbeid.

3 Sett et mål hver måned av oppgaver du håper å oppnå. For eksempel, hvis du ønsker å fullføre en workshop om matlaging i slutten av måneden, skrive det ned og bestemme når du vil møte i klassene. Du må ha tid tilgjengelig for å nå målene dine.

4 Kryss av hvert element på listen din som du fullføre det. Dette vil gi deg en følelse av at du har oppnådd noe, og det vil oppmuntre deg til å fortsette å fullføre lang liste over elementer.

5 Reduser arbeidsmengden. Hvis du finner det rett og slett ikke nok timer i døgnet til å få alt ferdig, så må du finne ut hva du kan gi opp og likevel oppnå viktige mål. Bestem hva som er viktigst for deg. Relasjoner vil ofte lide fordi ektefellen har liten tid til å gi etter jobb eller skole forpliktelser.