Hvordan å behandle hodepine i et barn

Mange foreldre anta det verste når et barn klager over at hodet gjør vondt, spesielt et lite barn. Men en hodepine betyr ikke alltid noe alvorlig er galt, og heller ikke trenger man alltid å bli behandlet med smertestillende medikamenter. Det finnes en rekke måter å behandle ditt barns hodepine.

Bruksanvisning

Evaluer ditt barns hodepine

1 Feile på siden av forsiktighet. Ring barnelege eller 911 hvis barnet ditt utvikler en hodepine etter et fall eller slag mot hodet, hvis barnet ditt viser en høy feber, stiv nakke og personlighetsforandring med sin hodepine, eller er i uutholdelig smerte og har et økende antall hodepine. De fleste barns hodepine er forbigående og godartet, men det er alltid en mulighet for at smertene er et tegn på noe større sykdom eller skade prosessen.

2 Vurdere ulike årsaker til ditt barns hodepine før de bestemmer seg for en behandling. En familiehistorie med migrene gjør barnet mer utsatt for å utvikle sykdommen, som ofte trenger å bli diagnostisert med og behandlet av en lege. Andre årsaker til hodepine hos barn inkluderer bihulebetennelse, virusinfeksjon, øre infeksjoner, endringer i lufttrykket, depresjon, angst og mat følsomhet.

3 Be barnet ditt å beskrive smerten. Sharp, ensidig smerte kan indikere en klynge hodepine som, mens ekstremt smertefullt, har en tendens til å løse seg selv i løpet av noen timer, og ikke svarer godt til smertestillende medikamenter. Bankende, pulserende smerter ledsaget av synsforstyrrelser og følsomhet for lys, lyd og lukt er kjennetegn tegn på en migrene. En hodepine som presenterer som en stram, klemme smerter rundt pannen er ofte en spenningshodepine, mens en kjedelig verkende følelse kan være en indikator på dehydrering eller sult.

Behandle hodepine naturlig

4 Gi barnet ditt med en ispose å gjelde hodet eller nakken. Har ham sitte i et stille, svakt opplyst rom mens søknad pakkisen for å se om det kalde og rolig reduserer smerte.

5 Gni barnets skuldre, nakke og templer. Dette kan bidra til å lindre spenning hodepine. Du kan også lære barnet å massere tinningene hans indeksen og midtre fingrene mens du tar langsomme, dype beroligende åndedrag.

6 Har barnet ditt drikke et glass (eller to) av vann. Dehydrering er en vanlig årsak til hodepine i både barn og voksne. Vann kan lindre smerten, men bare sørg for ikke å indusere en hodepine ved å gi henne et iskaldt glass av det.

7 Oppmuntre barnet til å ta en lur eller å legge seg ned for en liten stund. Mens søvn er ofte den eneste kuren for noen typer hodepine, mangel på søvn også være en gjerningsmann i forårsaker dem. En sliten barn kan klage over hodet smerte og slitne øyne.

Unn Hodepine med medisiner

8 Gi barnet ditt en dose av ibuprofen eller paracetamol. Sjekk pakken nøye for å sikre at du dermed riktig dose, ring din lege for å dobbeltsjekke dosen eller besøke en foreldre nettsted som Babycenter eller BabyZone å vise doserings diagrammer (se Ressurser).

9 Snakk med ditt barns barnelege om over-the-counter eller reseptbelagte allergi medisiner hvis barnet synes å lide hodepine i løpet av høysnue sesongen. Mens en smertestillende kan bli kvitt hodepine, vil det ikke behandle den underliggende irritasjon som forårsaker smertene.

10 Gi barnet lege-foreskrevne medisiner for migrene så snart hun føler hodepine kommer på. Migrene er ofte innledes med "auraer" eller forstyrrelser i visjon, en generell følelse av ubehag eller en følelse av at en hodepine kommer.

Hint

  • Hold en hodepine journal hvis barnet lider av hyppige episoder. Ta med en liste over matvarer spist, da hodepine skjedde og hvor lenge det varte, samt en generell notasjon om været og eventuelle stressfaktorer som barnet møter den dagen.
  • Aldri gi et barn aspirin å behandle hodepine. Aspirin bruk hos barn er forbundet med en alvorlig tilstand som kalles Reyes syndrom.