Hvordan å bli gravid en morsom måte nå

Har du lurt på hvordan du kan bli gravid på en morsom måte? Du vil ha en bedre sjanse til å bli gravid hvis du virkelig slappe av og i stedet hvis du er stresset om resultatene. Å ha en baby er en veldig morsom og spennende tid, hvorfor ikke ha det gøy helt fra starten og øke sjansene for å bli gravid?

Bruksanvisning

En få sunn - Få kroppen din klar til å ha en baby. Hvis du ikke er sunt, det gjør det mye vanskeligere å bli gravid.

Du bør være en sunn vekt og matvaner. Lær om riktig ernæring og mosjon. Øvelse lett fem til sju dager per uke og spise rikelig med grønnsaker, frukt, hele korn og magert kjøtt.

Mensen skal regelmessig hver måned. Hvis du ikke har en periode eller Menstruasjon hver måned, kan du ikke være i stand til å bli gravid. Prøv å løse dette problemet ved å spise sunt og å opprettholde en sunn vekt. Kvinner som er atletisk eller undervektig kan ikke ha en regelmessig menstruasjonssyklus og har en mye vanskeligere tid å bli gravid.

Se nedenfor i Resources for mer informasjon om å bli gravid.

2 Beregn - Beregn den beste dagen for deg å bli gravid ved å merke den første dagen i din siste menstruasjonssyklus på kalenderen. Count ut fjorten dager fra den datoen. De neste tre dagene er de dagene som du er mest fruktbar og derfor mest sannsynlig å bli gravid.

Hvis du vet når du har eggløsning, kan du og din ektefelle har det gøy å prøve å bli gravid på den tiden da du har den beste muligheten til å bli gravid. Å vite at du beste tiden å bli gravid er avgjørende hvis du har hatt problemer med å bli gravid.

Det er mulig å bli gravid på en hvilken som helst dag i måneden, men det er mest sannsynlig skje når du har eggløsning.

Å vite hvordan å bli gravid på en morsom måte vil øke sjansene for å bli gravid.

3 Get Busy - Planlegg spesielle dato netter på de mest fruktbare dagene i måneden. Gjør ting som du og din ektefelle elsker å gjøre som har en romantisk middag med levende lys, gå ut og danse, kose på sofaen og lage middag, etc.

Nyt hverandre og nyte øyeblikket. Hvis sex er spontan det er mye morsommere og i avslappet tilstand du vil ha en mye bedre sjanse for å bli gravid.

Kjøp noen morsomme sexy undertøy eller kle seg kostymer for å gjøre kvelden mer moro. Du kan bli gravid på en morsom måte hvis du planlegge. Gjør barnet ditt gjør minneverdig ved å ta et bilde av dere selv morgenen praksis.

Fortsett å markere de mest fruktbare dager på kalenderen før du blir gravid.

Hvis du trenger mer informasjon om hvordan å bli gravid på en morsom måte, kan du se nedenfor i Resources.