Hvordan å disiplinere en Teen

Vellykket disiplinere tenåringer krever at du øve litt selvdisiplin. I motsetning til yngre barn, tenåringer har økt selvforsyning og selvbestemmelse. Enkle belønning og straff er for grunnleggende for disse komplekse skapninger. I en verden av toveis analyse og vurdering, må innsatsen engasjere tenåringer og tillate henne å være en del av løsningen snarere enn problemet.

Bruksanvisning

1 Sett klare regler og sette dem skriftlig. Bestem deg for disse på forhånd. Regler bør være kort, til poenget og spesifikke.

2 Være fast og konsekvent. Tenåringer lett fornemme noen svakhet eller muligheten du gir dem. Men i et stykke på WebMD.com, Dr. David Elkind, forfatter av "All Grown Up and No Place to Go," bemerker at det er viktig at tenåringer har litt spillerom. Tenåringer er å finne sin plass i verden og trenger muligheten til å praktisere selvstendig beslutningsprosesser. Mayo Clinic ansatte anbefaler at foreldre være forsiktige når du bøyer reglene, aldri gå på akkord med sikkerheten og la sine tenåringer vet når et unntak er gjort.

3 Bruk konsekvenser som gir mening - Mayo Clinic anbefaler at konsekvensene og straffene være direkte knyttet til atferd. Foreldre bør administrere konsekvenser i et rolig og samlet måte, noe som gjør det klart at du misliker oppførselen, og ikke tenåringen din. Du kan be tenåringer til å foreslå mulige konsekvenser, som for eksempel å legge til ekstra småting som en straff, eller ta bort et privilegium som straff. Dr. Amy Bobrow, professor og klinisk psykolog, tyder på WebMD nettsted som foreldre bestemme konsekvensene på forhånd, når det er mulig.

4 Snakk med tenåringen din om risiko og problemer knyttet til hans atferd eller handlinger, foreslår Elkind. Hjelpe ham å forstå hvorfor noe er et problem, og de naturlige konsekvenser som finnes - de du prøver å hjelpe ham å unngå.

5 Vær et forbilde. Tenåringer er veldig observant. Hun er neppe å holde seg til høyere standarder enn de du legger på deg selv. Tross alt, ser tenåringer opp til deg - selv om det ikke kan virke som det, eller om hun har vokst mye høyere enn deg.

6 Unngå roping på tenåringen din. ABC News rapporterer om en studie som fant at roping kan rive tenår ned og ikke endre sin atferd. Roping, banne eller navn ringer er ineffektiv. Lær å snakke rolig selv i en opphetet situasjon. Snakk med ham privat, ikke foran venner. Aldri true barnet eller gjøre ultimatum. Disiplin innsats bør være støttende, ikke truende.

7 Hold bakken. Elkind anbefaler at du lar henne føle skyld når hun har gjort noe galt. Vær forsiktig når du redde tenåringen ut når naturlige konsekvenser skje - slik at hun kan oppleve virkeligheten av hennes handlinger kan hjelpe. Husk at disiplin vondt foreldre også. Når disiplin fungerer, vil det være verdt innsatsen.