Hvordan å disiplinere et hyperaktive barn

Barn som er hyperaktive har et spesielt sett av behov og derfor trenger en bestemt type foreldre. Lære hvordan du skal disiplinere din hyperaktive barn vil resultere i en lykkeligere, mindre stresset barn og en bedre forelder / barn-forhold. Vellykket foreldre krever "tålmodighet, utholdenhet og konsistens" ifølge Dr. Julian Haber, og god disiplin ikke ydmyke, forringe eller føre til angst. Følgende forskningsbaserte strategier tilby taktikk for å lykkes med foreldre et hyperaktive barn.

Bruksanvisning

1 Etablere sterke, strukturerte retningslinjer. I en stille stund med barnet ditt, forklarer forventninger og konsekvensene av dårlig oppførsel. Barnet bør være godt klar over disse retningslinjene slik at ingenting er en overraskelse.

2 Gjennomføre time-out for mindre brudd. Ifølge Dr. David Stein, er time-out nyttig bare hvis barnet blir "lite eller null stimulering." Dr. Stein foreslår å plassere barnet i en behagelig stol som er fjernet fra hovedaktiviteten av huset, men ikke overfor en vegg. Ikke fysisk plassere barnet i time-out, og ikke snakke med barnet mens han er i gang ut. Hold barnet i time-out for en passende tid for sin alder. Når tiden er ute, spør barnet å forklare hvorfor han ble sendt til time-out. Dersom barnet ikke kan forklare, skal han vende tilbake til time-out for en ny runde.

3 Bruk "forsterkning fjerning" for mer alvorlige atferd. Dr. Stein foreslår denne strategien for atferd som lyver, treffer eller stjele. Den av foreldrene gjør en liste over syv elementer eller aktiviteter som er viktige for et barn og tar ett element bort når hun bryter en pre-etablert regelen. For eksempel, forklarer forelder til barnet at hvis hun ligger, vil hennes favoritt spillet bli tatt fra henne. Når hun gjør valget mellom å lyve, har konsekvensen blitt forhåndsbestemt. Ta besittelse eller aktiviteten bort fra barnet for en lang tid som passer til hennes alder.

4 Vær konsekvent og følge gjennom. Etter at du har forklart forventninger og konsekvenser, bør barna være i stand til å forvente at hver gang det er et brudd. Ikke gi opp forhandlinger. Hvis du er inkonsekvent eller for fleksibel med reglene, vil barnet se deg som uforutsigbar og lett manipuleres.

5 Forsterk god oppførsel. Husk å alltid kompliment barnet ditt når du ser ham gjøre et godt valg. Forsterkende positiv atferd med komplimenter eller små belønninger vil lære barnet hva som forventes av ham, og han vil være mer sannsynlig å ta bedre valg i fremtiden.

6 Bruk "jeg" meldinger til å snakke med barnet ditt. Ifølge forfatterne legene. Allen Mendler, og Richard L. Curwin, "I" meldinger "aktivt og respektfullt forteller ungdommen hva han gjorde, hvordan du føler om det, og hva du trenger fra barnet." Alltid opprettholde verdighet av barnet i alle situasjoner, og alltid gi inntrykk av at du er i kontroll over situasjonen.

7 Bruk "Laad" strategi for å spre en maktkamp. Ifølge legene. Mendler og Curwin, deres "Laad" taktikk, eller "lytte, Erkjennelsen, Enighet, og Utsette" kan raskt bringe fred til en eskalerende situasjon. For å implementere "Laad," se på barnet ditt når hun snakker, og deretter gjenta hva hun har delt. Deretter erkjenne hvordan denne situasjonen skal gjøre henne føler, men ikke dømme henne for hennes følelser. Deretter enig, ved å finne noe i hva barnet har delt at du kan forstå og sympatisere med. Så, hvis det er nødvendig, utsette situasjonen ved å fortelle henne at du føler at det er best å avslutte diskusjonen. Hvis barnet nekter, invitere henne til å fysisk fjerne seg fra situasjonen slik at hun kan roe ned på egen hånd.

Hint

• For noen barn, verbale signaler fungere godt for å varsle dem om atferd som kan føre til en konsekvens. Ikke mist motet hvis disse taktikk ikke fungerer med en gang. Konsistens og utholdenhet er nøkkelen.