Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

February 14 by admin

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann


"Kommunikasjon er nøkkelen til en sterk, sunt forhold." Denne oppfatningen er hjørnesteinen til artikkelen "Kan vi snakke? Forbedre Couples 'Communication", som er en del av Florida ekteskap forberedelse serien. Utvikle lyttevaner tidlig i et forhold for å sikre en bedre sjanse til å lykkes, men du kan forbedre din kommunikasjon med mannen din på ethvert stadium av ekteskapet. Selv med effektive ferdigheter, kan endringer i livet ditt gjør du må revurdere dine metoder, for eksempel under en krise som en alvorlig sykdom, eller når pensjonisttilværelsen tid kommer.

Bruksanvisning

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann i General

1 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Slutt å snakke lenge nok til å lære å lytte.

Lær å lytte. Ifølge Florida ekteskap forberedelse serien, "Listening er den viktigste enkelt kommunikasjon ferdigheter som det er den beste måten å forstå partneren din." Hold øynene på ansiktet til enhver tid for å la ham vite at du ønsker å høre hva han har å si, og se hans kroppsspråk og uttrykk så mye som hans ord.

2 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Uttrykk deg klart ved hjelp av "I" uttalelser.

Lær hvordan du kan uttrykke deg klart og effektivt. Del dine følelser og følelser, å bruke "jeg" i begynnelsen av utsagn for å hindre ham fra å bli defensiv, noe som ofte skjer hvis du starter en setning med "du". At steder klandre og er ikke effektiv for konfliktløsning.

3 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Du kan ha to forskjellige typer kommunikasjon stiler.

Ta i betraktning at det er forskjellige typer kommunikasjon personligheter. For eksempel kan du være typen til å uttrykke hva du føler umiddelbart, mens han kan være den typen som trenger å mull ting over for en stund før han er klar tale.

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann i krisetider

4 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Talking er viktig i tider med stress i et ekteskap, for eksempel med en alvorlig sykdom.

Snakk så mye som mulig om situasjonen, uansett hva krisen er. I tider med sykdom "Ektepar ... må forholde ikke bare med de tekniske prosedyrer for behandling ... men også med de følelsesmessige aspektene ved å leve med en kronisk sykdom i et ekteskapelig forhold," ifølge artikkelen «Kommunikasjon i ekteskapet "på Massachusetts Institute of Technology hjemmeside skrevet for par som har å gjøre med i hjemmet dialyse.

5 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Stresset av en alvorlig sykdom kan ta sitt toll på en mann og hans kone.

Godta det faktum at en krise vil påvirke livet ditt. Det kan bety å finne en annen måte å snakke til hverandre og uttrykke dine følelser uten å skylde på eller ta skylden for alt stresset. Artikkelen fortsetter med å gi mange eksempler på koner, alle med en felles tråd "Hun erkjenner at hans sykdom har pålagt noen begrensninger på dem, til tross for deres felles innsats for å ikke la det."

6 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Et par kan trenge emosjonell hjelp sammen med helsetjenester i løpet av en alvorlig sykdom.

Vær forberedt på endringer i ektefellens kommunikasjon stil. Det er her det er så viktig å spørre om rådgiving sammen med de medisinske tjenester som er der for å hjelpe deg gjennom en alvorlig sykdom.

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann etter pensjonsalder

7 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Forskjell i pensjonisttilværelse forventninger kan føre til en kommunikasjon konflikt i ekteskapet.

Snakke åpent om alle dine forventninger til pensjonisttilværelsen "fra et personlig perspektiv (personlige mål, interesser, drømmer), men også fra et par perspektiv (felles aktiviteter, felles mål, spørsmål om seksuell og følelsesmessig intimitet)," ifølge Christine A. prisen, en tilstand Gerontology spesialist ved Ohio State University Extension. Forskjeller i disse forventningene kan føre til et sammenbrudd i kommunikasjonen.

8 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Opprettholde individuelle utflukter med venner.

Diskuter hvor mye tid som du trenger for å være alene, så vel som ønsket ekstra tiden du ønsker å tilbringe sammen. Opprettholde dine egne aktiviteter og interesser som individer for å hindre for mye samvær eller harme.

9 Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din mann

Enhver endring i ekteskapet, selv glade de kan bety å måtte arbeide på å kommunisere.

Innse at i de fleste tilfeller vil alle dine forventninger om pensjon og samhold ikke skje automatisk fordi du er i stand til å tilbringe mer tid med hverandre. Fortsett å lete etter måter å forbedre kommunikasjonen med mannen din til å holde ekteskapet sunn og sterk.

Hint

  • Hvis ekteskapsrådgivning ikke er riktig for deg, det er gratis online kurs, samt par klasser som du kan ta som ikke krever at du må diskutere dine personlige problemer med en fremmed.

Related Posts


Hvordan forbedre intimitet med din mann - 5 måter

Hvordan forbedre intimitet med din mann - 5 måter

Er du gift? Hvis du er, har du sannsynligvis elsker din mann. Med det sagt, er kjærlighet ikke alltid nok til å holde et forhold gående. Intimitet er svært viktig å ha en sterk, lykkelig og sunt forhold. Hvordan er livet ditt på soverommet? Tror du a
Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din ektefelle

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med din ektefelle

Bedre kommunikasjon med din ektefelle kan gi dramatiske endringer i alle aspekter av forholdet. Det er lett å falle inn i et mønster av bottling opp følelser og resen din ektefelle for ikke å handle slik du vil at han skal. Det er flere måter du kan
Hvordan å bånd med din mann

Hvordan å bånd med din mann

Som du tar dine første skritt inn i et nytt forhold, vil du sannsynligvis føle klosset rundt den nye romantiske partner, som du ennå ikke har obligasjoner som lar deg kommunisere godt med ham. For å styrke ditt forhold og øke din komfort nivå, og byg
Hvordan kommunisere effektivt med din mann eller kone for å redde ekteskapet

Hvordan kommunisere effektivt med din mann eller kone for å redde ekteskapet

Innen noen personlig forhold uenigheter vil oppstå fra tid til annen. Om problemet er smålig eller alvorlig er irrelevant. Hvordan du og din ektefelle svare på og løse konflikten vil gjøre eller riste grunnlaget for ekteskapet. Bruksanvisning 1 Famil
Hvordan å tilbringe tid med din mann og være romantisk

Hvordan å tilbringe tid med din mann og være romantisk

Selv om utallige vitser eksisterer om mangel på romantikk som oppstår i ekteskapet, dette er virkeligheten for noen par. Enten arbeid forpliktelser eller rett og slett ikke vet hvordan å være romantisk er den underliggende årsaken til dette redusert
De beste måtene å forbedre kommunikasjonen med din ektefelle

De beste måtene å forbedre kommunikasjonen med din ektefelle

Ekteskapet er mye mer komplisert enn mange av oss forstår som vi sier vår "jeg gjør er" på vår bryllupsdag. En lykkelig ekteskap tar arbeid, engasjement og dedikasjon. Ifølge National Center for Health Statistics på Dr. Phil.com, "50 prosen
Hvordan unngå kamper med din mann

Hvordan unngå kamper med din mann

Argumenter er bundet til å oppstå i selv de sterkeste av ekteskap, men å arbeide gjennom problemer trenger ikke å resultere i en all-out shouting match. Hvis du ønsker å unngå kamper med mannen din, finnes det måter å transformere tradisjonelle argum
Hvordan ikke kjempe med din mann

Hvordan ikke kjempe med din mann

Kamper er en naturlig del av et intimt forhold, men å løse et argument før du får inn en sint kampen kan gå en lang vei mot å bevare dette forholdet i det lange løp. Mens kamper kan beskjære opp nå og da, kan slåss hele tiden føre til såre følelser,
Hvordan å bånd med din mann Etter en Affair

Hvordan å bånd med din mann Etter en Affair

En affære kan virkelig ødelegge et ekteskap. Men det betyr ikke at ekteskapet har til slutt, eller at det ikke er plass til å reparere problemer. Hvis dere begge er forpliktet til å fikse og reparere problemene innenfor ekteskapet, så kan du bygge og
Hvordan å forbedre kommunikasjonen med vanskelige personer

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med vanskelige personer

Prøver å kommunisere med en vanskelig person kan være i forhold til å prøve å løse en vanskelig problem.The dilemma er at den vanskelige personen ikke forstår at han er "problemet" i det hele tatt. Den gode nyheten er at kommunikasjon med vanske
Hvordan å forbedre kommunikasjonen med Your Mother

Hvordan å forbedre kommunikasjonen med Your Mother

Alle vil ha en kjærlig forhold til sin mor. En varm mor-barn-forholdet gir lykke, så vel som den sterke støtten du trenger når du går gjennom harde tider i livet. Som med alle forhold, er god kommunikasjon nøkkelen til bonding med moren din. God komm