Hvordan å forene en Friendship

Å miste et vennskap kan være svært vanskelig. Avhengig av lengden på vennskap og arten av det som skjedde mellom dere to, kan det ta lang tid før du endelig forene din uenighet. Men du kan både gå videre forbi negativitet og bitterhet. Følg disse trinnene for å fremskynde forsoningsprosessen og begynne å lege sårene forårsaket av uenighet.

Bruksanvisning

1 Ta deg tid til å spille hendelsene i ditt siste uenighet. Skriv ned din side av historien og deretter skrive ned din venns side av historien uten å være partisk. Det vil hjelpe deg til å få perspektiv på hvor din venn kan komme fra, og gi deg en større følelse av medlidenhet.

2 Akseptere muligheten for at din venn kanskje ikke ønsker å forene med deg. Avgjøre hvorvidt dette trekket er en som du ønsker å gjøre. Innse at du kan bli skuffet eller føler smerte bør din venn bestemmer deg for ikke å reparere forholdet.

3 Skriv et brev om unnskyldning til din venn skisserte hvordan du føler om situasjonen og lese den til henne i person eller over telefon. Innrøm ditt ansvar i uenighet uten å plassere skylden på den andre personen. Dette kan være vanskelig for mange mennesker, fordi det er menneskets natur å ønske å gi avkall ansvar for negative utfall.

4 Snakk med din venn ærlig og oppriktig når du snakker til ham under forsoningsmøte. Gjenopplev de gode tidene du hadde som venner, men gi tilstrekkelig oppmerksomhet til de negative sidene ved vennskap. Din jobb bør være å kommunisere din ærlighet og autentisitet om deg selv og dine følelser om forholdet.

5 Gi din venn litt tid til å tenke over beslutningen om å forene vennskap. Vær forsiktig så du ikke stresser dem inn i avgjørelsen, siden du vil den skal være en gjensidig forsoning. Gjør en pakt med din venn for å starte på nytt med en helt rent rulleblad som er fri fra tidligere utskeielser, argumenter eller uenigheter.

Hint

• Gjør din venn en utklippsbok eller noen andre tegn på minne som viser hvordan dyrt du holder forholdet.
• Husk at det kan ta litt tid å gjenoppbygge tillit og trygghet i forholdet og at tålmodighet er nøkkelen i restrukturering et vennskap.
• Hvis du trenger å snakke gjennom et sensitivt tema, prøve og bruke metoder for tydelig og respektfull kommunikasjon. Hold argument sentrert på de sentrale spørsmålene i hånden og la smålig uenigheter ut av ligningen.
• Ikke forsøk å gjøre den andre personen innrømme sine ugjerninger. Det vil mest sannsynlig sette den andre personen på forsvaret og Sully sjansen på forsoning.