Hvordan å fortelle noen hva de betyr for deg

Fortelle noen at han eller hun er spesiell for deg kan føles skummelt, påpeker psykolog og forholdet forfatter Yangki Christine Akiteng i sin artikkel "Hvis du elsker noen, bør du si til dem?" Folk har en tendens til å tenke i form av sine egne egoer, og bekymring at de vil bli avvist eller flau. Likevel Akiteng påpeker at kjærlighet er ment å bli gitt fritt, uten strenger. Hvis du har noen spesiell i livet ditt, om en romantisk partner, en venn eller en mentor, forteller at personen hvor viktig hun er kan føre til et enda tettere forhold. For å finne de rette ordene for å uttrykke dine følelser, reflektere over deg selv og den andre personen.

Bruksanvisning

1 Lær din kjærlighet språk og dine kjære. Ifølge Dr. Gary Chapman, forfatter av "The Five elsker språk," alle mennesker vise kjærlighet på en av fem måter: Words of Affirmation, tjenestegjerninger, motta gaver, Quality Time, eller fysisk berøring. Mange mennesker faller i mer enn én kategori, men en er nesten alltid primære. For å sikre at meldingen har den ønskede effekten, velger en kjærlighet språk at den andre personen kan forstå og sette pris på.

2 Levere meldingen på riktig tidspunkt i et nøye utvalgt format. Ingen har tid til å lytte i midten av finalen uke, eller når et prosjekt er forsinket. Noen mennesker er komfortabel med ansikt-til-ansikt uttrykk for følelser, mens andre føler at skriftlig kommunikasjon er upersonlig. Kombiner din kjære kjærlighet språk med en bevissthet om hans plan og personlige begrensninger for å sikre at meldingen får sin fulle oppmerksomhet.

3 Tilpass melding med dyptfølt ord, i-vitser og referanser til private øyeblikk. For eksempel, hvis personen er en mentor, gi et eksempel på en hard-kjempet leksjon som har tjent deg godt. For din beste venn, nevne en gang at de to av dere gjorde noe dumt eller skremmende sammen. Din romantisk partner kan nyte en påminnelse om en søt stede hun ga deg år siden.

4 Snakke eller skrive i "jeg" språk, som fokuserer på dine følelser. På ReachOut.com, påpeker Inspire Irland Foundation ut at kommunikasjonen blir vanskelig når folk kreditt andre med sine følelser. Selv om meldingen er positiv, unngå å fortelle personen at hun gjør at du føler en viss måte. I stedet sier ting som "jeg setter pris på alle de gangene du har vært der for meg." Vær klar til å svare på spørsmål eller avklare dine tanker.

5 Hold meldingen går gjennom ditt daglige liv. Selv om alle blir opptatt og overveldet, er det viktig å la andre vite at du bryr deg. En og annen liten gave, hjelp med et prosjekt eller en ettermiddag med kaffe og samtale kan berolige den andre personen at dine ord er ekte og følelsene dine vil vare.