Hvordan å gjøre en Gunny Sack Race

Sekk løp er flotte aktiviteter for barn og voksne, og har blitt holdt på selskapets piknik, familiegjenforeninger, skolearrangementer og mer. Vanligvis holdes utenfor, sekk løp fungerer best i varmt vær på gresset. Pass på at løpsområdet ligger pinner, steiner og annet rusk før du begynner.

Bruksanvisning

1 Line opp deltakerne i den ene enden av feltet. Deltakerne bør gå inn i posen, en fot om gangen til begge beina er inne. Posen skulle komme opp til spillerens hofter.

2 Kunn reglene for løpet. Begge beina må være inni posen og sekken skal holde seg rundt midjen. Den første deltager å komme til slutten av feltet vinner.

3 Shout "Go!" Dette vil signalisere syklistene til å begynne å hoppe i sine poser. Erklærer vinneren når han går over streken, men oppmuntre de andre spillerne til å nå mållinjen.

Hint

• Bestem start og slutt punkter før løpet og forklare kurset til spillerne. Du kan gjøre dette ved å ha rittet går én retning og komme tilbake for variasjon. Et annet alternativ er å ha spillere som er drevet til sine poser, få i dem og begynne hopping.