Hvordan å møte Verbal Abuse
En av fire kvinner vil bli misbrukt i hendene på en kjær eller partner, ifølge Corporate Alliance to End Partner Violence. I tillegg har 12 prosent av mennene har opplevd overgrep fra en nasjonal partner. Disse sjokkerende statistikk avslører hvor viktig møte verbale overgrep kan være i et forhold.
Verbal mishandling omfatter et bredt spekter av atferd, fra roping og utskjelling til truende legemsbeskadigelse til deg eller dine kjære. Verbale overgrep kan være like skadelig som fysisk mishandling og bør behandles med forsiktighet.
Bruksanvisning
1 Stol på dine følelser om misbruk. Mange verbale misbrukere lage selv-tvil i offeret, har du spørsmål om du faktisk blir misbrukt. Hvis du føler deg utrygg, trist eller såret av noe partneren din sier til deg, og slike ting skjer på en konsistent basis, du blir verbalt misbrukt.
2 Stå på bakken når partneren din begynner fornærmende tirade. Slå ham ned umiddelbart enten ved å gå bort eller fortelle ham at du ikke vil stå for hans fornærmelser lenger. Prøv å gjenta en valgt setning om og om igjen, for eksempel "Jeg kommer ikke til å høre på dette" eller "Når du roe ned, vi kan snakke."
3 Be partneren din til å slutte å kalle deg navn eller roping. Du kan også være lurt å spørre ham hvorfor han føler behov for å kalle deg navn eller fornærme deg på noen måte. Snakker i en rolig stemme kan tvinge partneren din til å slutte å rope for å høre hva du sier.
4 Foreslå rådgiving og tilbud om å gå med partneren din. Noen overgripere selv var ofre og reagerer på tidligere traumer. Hjelpe din partner avtale med sine indre demoner kan eliminere utskjelling fra forholdet.
5 Avslutte forholdet hvis utskjelling fortsetter og dine forsøk på å motvirke eller avslutte det er mislykket. Ikke alle er villige til å endre seg, og du fortjener å bli behandlet med verdighet og respekt.
Hint
- Motstå trangen til å være verbalt fornærmende som hevn. Selv om du kanskje føler deg bedre slynge fornærmelser, til slutt, er det ikke kommer til å være produktiv eller stoppe utskjelling.
- La situasjonen umiddelbart eller ringe politiet hvis utskjelling blir fysisk eller seksuelt, eller hvis du frykter for ditt liv eller sikkerhet.