Hvordan å stole på andre

Folk kan være grusom og tidligere vondt kan arr. Evnen til å stole på andre etter en levetid på skade eller svik kan være vanskelig, men det kan gjøres med noen sjel søker og hjerte mending.

Bruksanvisning

1 Se etter det gode. Etter å ha blitt skadet i det siste folk, har en tendens til å se etter den dårlige i andre mennesker. Mistillit er vanskelig å gå forbi, men hvis du tvinger deg selv til å finne det gode i mennesker generelt vil du kunne finne det i de nærmest deg.

2 Kommunisere med dem du er glad i. Snakk åpent med de personene du ønsker å være nær og tillit. Vær ærlig med dine kjære, og de vil være ærlig med deg.

3 Si farvel til frykte. Frykten for å bli forurettet i fremtiden letter mistillit du føler. Ignorer frykten du føler om å bli forlatt, lurt, løyet for og ha din tillit knust. For å stole på andre, må du skape et forhold blottet for frykt på grunn av det du har gått gjennom i det siste.

4 Elsk deg selv. Ved å se på dine grunner for ikke å være i stand til å stole på andre, og avspilling hendelsene som førte til mistillit, vil du være i stand til å triumfere over å la slike ting skjer igjen. Følg nøye med på dine minner og liste som kjennetegner dem som krenker dere. I stedet for å projisere disse egenskapene på hver ny person i livet ditt, vil du være i stand til å finne de tillits verdig kvaliteter i dem i stedet.

5 Stol på en person om gangen. Hvis du har blitt alvorlig såret av noens handlinger i det siste, kan det være vanskelig å stole på andre. Tving deg selv til å gå utenfor din komfortsone og velge en person om gangen for å sette din lit til. De kan ikke alle fortjener din tillit, men å slutte å stole på, er å slutte å leve og elske.

6 Nurture tillit. Tar stolthet i det faktum at folk i livet ditt stole på deg. Det er en ære, og bør behandles som sådan. Hvis du aktivt holde liv tilliten du har fått, vil du se at andre vil returnere den. Stole på andre, og de vil stole på deg.