Hvordan å trøste din kone

June 11 by admin

Hvordan å trøste din kone


Vitne din kjære i smerte eller arbeider med en slags opprørt kan gjøre at du føler deg helt hjelpeløs. Kanskje du prøver å tilby trøst, men dine forsøk er ineffektive. Lære å trøste din kone vil forbedre den generelle kommunikasjonen i forholdet og styrke forbindelsen mellom dere. Selv om du ikke kan ta din kones ubehag bort, kan du være i stand til å både gi næring til forholdet og avhjelpe situasjonen med noen vennlige ord og gester.

Lytt til henne

Be partneren din om hva hun tenker og føler, og hva hun trenger, foreslår psykolog Margarita Tartakovsky i hennes Psych Central artikkelen "Hvordan Par kan hjelpe hverandre De-stress og forbedre forholdet deres." Folk opplever trøst forskjellig, så din kone er din beste ressurs for å lære hva ord, handlinger og atferd hun finner betryggende. Du kan anta at hun ønsker tid for seg selv, for eksempel når hun faktisk finner stor trøst i ditt nærvær. Avklare disse tingene med din kone viser følsomhet og omtanke, som hun vil sannsynligvis finne trøst i seg selv.

Tilby Fysisk Comfort

Mennesker har evnen til å kommunisere emosjonelt med hverandre via fysisk kontakt, skriver psykologiprofessor Dacher Keltner i sin artikkel for Greater Good tittelen «Hands On Forskning:. The Science of Touch" Hvis din kone er sint eller frustrert, tilbyr massasje for å lette hennes spenning. Hvis hun er nervøs, holdt henne og gynge hennes metodisk kan roe henne angst. Fysisk komfort er spesielt nyttig hvis du ikke vet hva jeg skal si. Din kone vil fysisk eller verbalt indikerer hvilke av dine handlinger er velkommen - for eksempel ved å lene inn i deg eller klemme hånden.

Forsikre din kone

Du kan bli fristet til å trøste din kone ved å feste henne problem for henne. Problemløsning krever praktisk tenkning, mens følelsesmessig trøst kan være mye mer komplisert. Aktivt hjelpe henne avhjelpe situasjonen kan være nyttig på et visst punkt, men det bør ikke erstatte emosjonelle komfort. Berolige henne i stedet - hun kan tvile på seg selv eller frykter dommen. For eksempel kan du si: "Jeg er her for å støtte deg når du arbeider gjennom dette. Jeg vet at du kan gjøre det." For ytterligere oppmuntring, minne henne om problemene hun hell klarte i det siste, og oppfordre sine kjære til tilsvar minne henne om hennes styrker og tidligere suksesser.

Anta mer ansvar

Å være følelsesmessig overveldet blir ofte forsterket av for mange krav og ansvar, i henhold til ressurser som distribueres av Harvard Medical School er Harvard Health Publications. For å lette din kones ubehag, behandle så mange av hennes plikter som mulig før hun føler seg bedre. For eksempel kan du administrere den månedlige regninger, planlegge noen av hennes avtaler og fullføre noen husarbeid. Med færre eksterne problemer å navigere, vil hun bli bedre i stand til å fokusere på å arbeide gjennom hennes nåværende situasjon.


Related Posts


Hvordan å skjemme bort din kone på Morsdag

Hvordan å skjemme bort din kone på Morsdag

Morsdag er ikke bare for din mor, ektemenn. Hvis du har egne barn, er det også din jobb å gjøre Morsdag spesielle for din kone. Her er hvordan å skjemme bort din kone på Morsdag. Bruksanvisning 1 Ta din kone ut til middag på lørdag kveld før morsdag.
Hvordan å trøste din mann Under en Midlife Crisis

Hvordan å trøste din mann Under en Midlife Crisis

Psykolog Carl Jung anerkjent en endring i et individ i alderen 40 og 60. Denne overgangen ble ansett som "midtlivskrise." Når en kvinnes mann går gjennom en midtlivskrise, kan han bli irritabel, klandre henne for sine følelser av utilstrekkeligh
Hvordan håndtere din kones foreldre

Hvordan håndtere din kones foreldre

Hvis du opplever konflikt med din kones foreldre, kan du føle deg overveldet eller usikker på hvordan å handle rundt dem. Kanskje du rett og slett ikke enige om konkrete kjernesaker; du har forskjellige religiøse tro, eller at de ikke forstår ditt pe
Hvordan vet jeg din kone du ønsker en skilsmisse

Hvordan vet jeg din kone du ønsker en skilsmisse

Det er det. Du har kommet til slutten av din tålmodighet med ekteskapet, og det er på tide å fortelle din kone du ønsker en skilsmisse. Hvordan forteller du den andre halvparten du ønsker å bli hel igjen? For å fortelle din kone du ønsker en skilsmis
Hvordan vite om din kone er utro mot deg

Hvordan vite om din kone er utro mot deg

Det er kanskje ikke en verre følelse da tenker din kone kan være utro mot deg. Før du får virkelig jobbet opp og hoppe til konklusjoner du trenger å gjøre lekser. Vi har listet opp noen varselsignaler som kan hjelpe deg å avgjøre om dette virkelig er
Hvordan håndtere din kone Under ekteskap problemer

Hvordan håndtere din kone Under ekteskap problemer

En av de vanskeligste ting om å ha problemer i ekteskapet er det faktum at i de fleste tilfeller må du bruke en god del tid med din ektefelle gjør dag-til-dag-aktiviteter så vel som prøver å regne ut dine problemer. Forstå hvordan man skal håndtere d
Hvordan snakke med din kone om følelser

Hvordan snakke med din kone om følelser

Toveis kommunikasjon er en viktig del av et sunt og vellykket ekteskap. Mens stereotypen av en mannlig kan være av mannen med en stoisk, ufølsom front, uttrykke dine følelser til din ektefelle gjør deg ikke noe mindre maskulin. La din kone vet hva so
Hvordan koble med din kone

Hvordan koble med din kone

Ekteskapet er en livssituasjon som innebærer mye hardt arbeid, omsorg, tålmodighet og utholdenhet. Uten alle disse tingene, er sannsynlig å mislykkes et ekteskap. For å holde et ekteskap vellykket og lykkelig, er det viktig for par å smi intime følel
Hvordan komme over din kone utro mot deg

Hvordan komme over din kone utro mot deg

Utroskap i et ekteskap er en handling av ultimate bedrag og respektløshet. Lære å komme over og gå videre fra erfaring er ekstremt vanskelig siden utroskap endrer dynamikken i et forhold. Det er fremgangsmåten for å ta for å få livet tilbake på rett
Hvordan vet jeg din kone du elsker henne uten å si et ord

Hvordan vet jeg din kone du elsker henne uten å si et ord

I løpet av årene, ikke bare i begynnelsen av et ekteskap, må du vise din kone hvor mye du bryr deg om henne. For å holde gnisten i live, kan du forsøke å vise din kone hvor mye du elsker henne i stedet for bare å si det. Det er mange ting du kan gjør
Hvordan snakke med din kone om skilsmisse

Hvordan snakke med din kone om skilsmisse

Ber om en skilsmisse vil utløse et oppkomme av følelser, bitterhet og fortvilelse av en ektefelle. Dette er en vanskelig samtale, og det krever at du sjekke din egen motivasjon og inventar dine bidrag til nedbryting av ekteskapet. Den beste tilnærmin