Hvordan avslutte en lang Friendship

Uavhengig av dine grunner taler for det, avslutter en lang vennskap er en følelsesmessig vanskelig oppgave. Sørg slutten av et vennskap er naturlig, og er et tegn på at det var gode ting om vennskap som vil bli savnet. Samtidig er det viktig å ikke forhaste seg en avgjørelse som kan ha livslang konsekvenser for begge parter. Men hvis du må avslutte en lang vennskap, gjør det med omtanke og nåde.

Bruksanvisning

1 Tenk om din beslutning nøye. Tillate noen sterke følelser av sinne eller svik å spre litt før helt severing bånd. Avslutte en lang vennskap eller annen grunn er smertefullt, men gjør det når man er i en forsterket følelsesmessige tilstand kan vise seg å være en beklagelig feil når du roe ned.

2 Initiere eller akseptere et møte. Avhengig av situasjonen, kan din venn være sint, såret, trist eller usikker om din beslutning om å avslutte vennskapet, eller vice versa. Gjør det klart at du ikke er interessert i en kamp eller prøver å endre hvordan han føler seg, men i stedet ønsker å oppklare eventuelle misforståelser eller uklarheter før et rent brudd er gjort.

3 Uttrykk deg selv og lytte til din venn til fulle evne. Fordi dette kan være siste gang du kommuniserer med din venn, er det viktig at denne muligheten ikke er bortkastet. Fokuser på å være ærlig om dine følelser i et ikke-stridslystne måte, og motstå å bli defensive hvis din venn uttrykker mindre enn fantastisk tanker om deg også.

4 Utveksling kontaktinformasjon (hvis du ikke allerede har gjort). Selv om vennskap endte på en bitter notat, kan det komme en tid når du eller din tidligere venn er i desperat behov for en venn. Livet er uforutsigbart, og midt i en traumatiserende hendelse, vil det være en liten trøst å vite at du kan nå ut til denne personen hvis du ville.

5 Gjør fred med slutten av vennskap. Denne prosessen vil være forskjellig for alle; for mange, kan enden av en flyktig venn være en stor lettelse. For andre vil det ta tid å tilpasse seg tapet av noen du var nær i så lang tid. Uansett hvordan du føler deg, forstår at å holde på negative følelser vil skade ingen andre enn deg selv.

Hint

• Hvis du tror at vennskap kan reddes, dele dette med din venn. Hvorvidt din venn føler på samme måte, i det minste vil du vite sikkert at du gjorde alt du kunne.
• Du er ikke ansvarlig for handlingene til noen bortsett fra deg selv. Motstå trangen til å re-involvere deg med noen som er ekstremt selvdestruktiv og / eller violent.Speaking negativt om en tidligere venn til felles venner du likevel dele vil bare gjøre at du ser dårlig.