Hvordan avslutte et forhold når du har et barn sammen

Hvordan avslutte et forhold når du har et barn sammen


Avslutte et forhold kan være svært vanskelig, kaster et barn inn i blandingen gjør det eksponentielt vanskeligere. Når du vet at det ikke er redde forholdet, den nest beste løpet av handlingen er å ende ting slik at du og din snart å være ex kan oppføre seg borgerlig. Med litt tålmodighet og mye kommunikasjon, kan du både gå videre med livet uten å ødelegge livet til barnet ditt.

Bruksanvisning

1 Organiser dine tanker før kommunisere med partneren din. Hvis en break-up er til syvende og sist hva du ønsker å gjøre, forberede viktige punkter og si hva du må for å komme til sluttresultatet, noe som bør være å opptre respektfullt mot hverandre, spesielt foran barnet ditt.

2 Snakk uten barnet til stede. Bestem hvor du og din partner vil leve og hvordan du vil dele økonomi, i hvert fall i begynnelsen. Det endelige målet med denne diskusjonen bør være enige om å sette barnets behov først, til tross for dine følelser for hverandre.

3 Planlegg en midlertidig besøksrett plan som fungerer best for ditt barns timeplan. Være mottakelig for å endre det senere hvis nødvendig. Når du oppretter en rutine som fungerer, holde det konsekvent.

4 Lage planer for den nye livsstilen, inkludert selge huset (om nødvendig), omfordele økonomi og arrangering for barnevakt. Gi hverandre litt tid fra hverandre for å gjøre innledende justeringer før du endrer alt. Lag en smidig overgang, slik at barnets liv ikke blir avbrutt.

5 Snakk med barnet om endringen i språket som passer for hennes alder. Forklar at dette har ingenting å gjøre med henne, og at hun ikke gjorde noe galt; i stedet, fortelle henne om noen positive aspekter. Forklar at overgangen kan være vanskelig i begynnelsen, og at hun kan snakke med deg når hun trenger det.

6 Søke hjelp av en terapeut hvis barnet ditt er eldre enn pjokk-alder. Selv om bruddet ikke synes stressende, kan barn undertrykke sine følelser for år. Tillat barnet å snakke med en terapeut om hennes følelser. Tenk rådgivning for deg selv og din partner også, så du er både bedre rustet til å forelder barnet gjennom denne vanskelige perioden.