Hvordan avslutte et forhold og fortsatt være venner

Making beslutningen om å gå videre fra en nåværende forhold kan være vanskelig for de som føler de mister ikke bare en romantisk partner, men også en god venn. Ofte deler vi våre hemmeligheter, ambisjoner og frykt med våre partnere, og vi utvikler sterke bånd med dem som resultat. En av de vanskeligste aspektene ved avslutte forholdet er den forstand at vi mister en venn. Men gjenværende venner med en romantisk partner er mulig, men kan være utfordrende i starten.

Bruksanvisning

1 Være anlegg med hverandre under den innledende break-up. Unngå utskjelling og anklagende språk. Tilnærming break-up som slutten på noe spesielt, ikke som begynnelsen på en krig mellom to av dere. Å være hensynsfull av hverandres følelser nå vil hjelpe dere begge til å oppheve bitterhet og sinne mot den andre personen.

2 Gi hverandre rom. Det vil være viktig for å gi litt pusterom etter bruddet hvis du virkelig ønsker å bygge et vennskap igjen. Følelser kan ikke ha sunket umiddelbart etter et samlivsbrudd, og du kan finne dere forsøker å få tilbake sammen i stedet for å utvikle et vennskap. Snakk en gang i uken eller et par ganger i måneden og begynne hobbyer som direkte fokus bort fra den andre personen.

3 Bli komfortabel med ideen om din ex dating andre mennesker. Uansett hvor lenge du har vært sammen, vil du trenger å bli vant til tanken på din ex å være sammen med noen nye hvis du ønsker å være venner. Mens du kan føle seg såret, sinne eller sjalusi, disse følelsene vil ikke fremme vennskap og kan føre til at din ex å distansere seg fra deg som hun kindles et nytt forhold.

4 Begynn å se hverandre sosialt først etter at du har helt gått videre fra forholdet og ikke lenger havn romantiske følelser for hverandre. Dette vil være viktig for å begynne på nytt med en person, som dere begge erkjenner at du ikke blir forbannet over alt som skjedde i løpet av eller etter bruddet opp.