Hvordan balansere Skole og aktiviteter etter skoletid for grunnskolen barn

Deltakelse i aktiviteter etter skoletid kan ha stor innvirkning på et barns liv generelt. Etter skoletid hjelpe barn utvikler sosiale ferdigheter og tillate dem å bygge sterke støttende relasjoner med andre enn sine foreldre voksne, ifølge Colorado State University Extension. Deltakelse i aktiviteter etter skoletid kan også forbedre barnas skoleprestasjoner og selvfølelse. Med alle fordelene med aktiviteter etter skoletid kommer en risiko for å bli for involvert og at skolen for å bli en andre prioritet. Foreldre bør ta skritt for å bidra til å holde en tilstrekkelig balanse mellom skole og aktiviteter etter skoletid for barna sine.

Bruksanvisning

1 Sett grenser for antall aktiviteter etter skoletid barnet kan delta i før skoleåret starter. Tillat barnet å delta i maksimalt tre aktiviteter - en kunstnerisk, en atletisk og en sosial.

2 Lytt nøye til hva barnet ønsker å gjøre. La ham fokusere på sine interesser og lidenskaper. Se etter aktiviteter som stimulerende og trygge. Ikke pålegge andre forventninger til barnet gjennom aktiviteter etter skoletid. La barnet ditt til å forme sin egen fremtid i stedet for å se til ham for å utføre dine uoppfylte drømmer.

3 Gjør skolearbeid første prioritet. Oppmuntre barnet til å i det minste begynne lekser før du deltar eller trene for aktiviteter etter skoletid, med mindre aktiviteten skjer rett etter skolen. Etablere en lekser tid for barnet at han kan opprettholde konsekvent hvis mulig.

4 Bruk en tavle kalender for å holde oversikt over ditt barns oppgaver, prosjekter, vurderinger, praksis og andre etter skoletid forpliktelser. Lær barnet ditt å skrive oppgaver på tavlen daglig eller ukentlig, eller hjelpe barnet ditt skrive dem inn hvis han trenger hjelp. Krysse ut oppgaver og aktiviteter etter at de er ferdig å overvåke hva som er gjort og hva som gjenstår å gjøre.

5 Lytt til ditt barns bekymringer, for eksempel å være sliten hele tiden, blir stresset om å få lekser ferdig, eller ikke får til å spille med sine venner nok lenger. Kontinuerlig kontakt med barnet ditt til å si deg oppdatert om sine følelser om aktiviteter etter skoletid han er involvert i. Diskuter prøve en annen aktivitet eller skalere tilbake hvis han ser ut til å miste interessen for en bestemt aktivitet eller i aktiviteter etter skoletid generelt.

6 Se etter faresignalene til barnet ditt å være over-engasjert i aktiviteter etter skoletid. Overvåk hans karakterer og ta oppmerksom hvis de begynner å slippe. Observer barnets søvnmønster. Se om han er trøtt hele tiden, eller kan ikke synes å fange opp på søvn. Spør barnet om han har problemer med å oppfylle de grunnleggende forpliktelser aktiviteter etter skoletid, for eksempel å trene et instrument, deltar på idrettsarrangementer eller trener. Merk ditt barns humør og se etter tegn på depresjon og angst som blir gretten eller trekkes tilbake.

Hint

• Utvikle en plan for barnet ditt, holde helg tidsplan lik den som fulgte i løpet av uken hvis mulig. Inkluder en bestemt seng tid og håndheve den. Det er viktig for barn i skolealder til å ha en regelmessig og konsekvent søvn tidsplan. Barn i alderen 5 til 12 år gamle trenger 10 til 11 timer søvn hver natt, ifølge National Sleep Foundation.
• Vurdere å slippe en skolefritidsordning hvis du er bekymret for at barnet ditt er over-planlagt. Sørg for at barnet har litt tid hver dag, og at han har tid til å slappe av og bare være en gutt.