Hvordan belønne et barn med ADHD

Foreldre eller undervisning et barn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) kan være like givende som det kan være overveldende. Ifølge ADDitude Magazine, mye av oppmerksomheten barn med ADHD får fra sine lærere og medelever er et resultat av dårlig oppførsel. Som med de fleste barn, også de med ADHD elsker å bli belønnet. For barn med ADHD, er det svært viktig å bruke positiv forsterkning og utvikle et klart system av forventninger og belønninger.

Bruksanvisning

1 Skriv ned regler eller forventninger til barnet, og vise dem på et sted hvor de er lett synlig. Dette vil fungere som en påminnelse til barnet hva som forventes av ham eller henne. Det er også viktig å fortelle barnet hva som forventes av ham eller henne og belønninger og konsekvenser knyttet til hver forventning.

2 Vær oppmerksom og klar til å anerkjenne positiv atferd. Fordi mye av oppmerksomheten barn med ADHD får er negativ, kan det ta litt ekstra innsats for å være klar over positiv atferd. Hvis barn med ADHD har klare og konsekvente regler, de vanligvis svare med mer positiv atferd fordi de trives på forutsigbare mønstre og strukturer.

3 Konsekvent belønne positiv atferd. Barn med ADHD er avhengige av konsistens for å motivere dem og holde dem fokusert, så derfor er det alltid viktig å følge opp med en belønning. En enkel smil eller annen positiv gest kan oppmuntre og belønne mindre positiv atferd. For mer materielle belønninger, prøve å bruke verbal ros eller flere privilegier. Det er best å unngå leker og mat som belønning.

Akkurat som viser regler fungerer som en visuell påminnelse, viser et diagram med klistremerker eller annen belønning system kan videre oppmuntre et barn med ADHD til å handle riktig. Små, umiddelbare belønninger er ofte best, men det er ingenting galt med å bruke mindre belønning, for eksempel klistremerker på et diagram, å jobbe opp til en større belønning.

4 Endre belønninger ofte. Mens konsistensen av hva som forventes og belønninger og konsekvenser for hver enkelt må være den samme, bør belønningen endres fra tid til annen. Barn med ADHD trenger konsistens, men vil gå lei med belønninger som aldri forandrer seg. For å holde dem fokusert, må du være konsekvent. For å holde dem friske og klare til å vise positiv atferd, variere belønningen.