Hvordan berolige en Infant Tilbake til Sleep

Hvordan berolige en Infant Tilbake til Sleep


Hvis barnet våkner opp midt på natten, kanskje han bare trenger litt kjærlighet og oppmerksomhet for å berolige ham tilbake til å sove. Du har kanskje allerede vet om rocking og vuggesanger, men det er også en teknikk du kan bruke til å overgang babyen sømløst fra å være i dine varme armer til å være i en behagelig varme barneseng. Det er også noen ting å huske på om rommet barnet sover i å sørge for at han går tilbake til å sove.

Bruksanvisning

1 Kontroller at sovemiljø er ideelt for babyens søvn. Skru opp termostaten til rundt 70 til 75 grader Fahrenheit hvis rommet er kult, og dekke eventuelle vinduer som slipper inn lys. Fortell alle innenfor hørevidde til å være stille, hvis det er støy som skjer i nærheten. Ifølge PediatricServices.com, det beste miljøet for et spedbarn søvn er i et rolig, varm og mørkt rom alene.

2 Trykk ned på siden av sengen, og plukke opp din baby. Mate henne hvis hun ikke har spist i ca tre timer. Babyer vokser raskt, slik at hun kan kreve mer mat enn hun gjorde bare et par netter siden.

3 Nestle barnets hode forsiktig mot halsen, og holde ham for å holde ham varm mens du rocke frem og tilbake på føttene eller i en gyngestol. Nynne stille og dypt for å trøste ham. Gjør dette til du ser at barnet ditt har sovnet.

4 Lean ned sakte inn i sengen, fremdeles holder babyen i armene dine med hodet plassert ved halsen. Du må gå veldig sakte for å ikke forstyrre ham. Når du er både på barneseng madrass, bo der med barnet i armene dine i to til tre minutter, eller til du kan føle at madrassen under armene er ikke lenger kult.

5 Sett armene sakte ut fra under barnet ditt, og løft deg opp som gradvis som mulig. Ifølge AskDrSears.com, overgangen fra varme armer til en varm madrass må være så sømløs som mulig for å berolige henne tilbake til en fredelig søvn.