Hvordan bevise deg selv etter juks

Utroskap er ødeleggende på alle nivå og knuser selve grunnlaget for ekteskapet. Tillit er tapt, fokus er uskarpt og ektefellens ånd er knust. Gjennom en enkel handling av egoisme, har alt du bygget blitt ødelagt. Veien til utvinning er en lang, hard, noen ganger bitter reise, men hvis du ønsker å berge ekteskapet, er det eneste alternativet å trå kurset. Bevise deg verdig tilgivelse er vanskelig, men ikke umulig.

Bruksanvisning

1 Spør din ektefelle om tilgivelse. Vær ærlig og ikke prøve å lage unnskyldninger. Din ektefelle er vondt og det eneste trøst at du kan gi på dette punktet er anger og oppriktighet.

2 Gjenoppbygge tillit i forholdet. Det vil uten tvil kreve mer tid enn krefter. Vær tålmodig og forståelse om din ektefelle stiller spørsmål timeplanen din og ønsker å holde et tett fane på dine reiser hjemmefra. Ring hjem med jevne mellomrom og gi oppdateringer. Dette vil berolige din ektefelle om ditt oppholdssted.

3 Opprett et nært bånd med din ektefelle. Gi ekstra oppmerksomhet og dusje din ektefelle med kjærlighet. Gå på hyppige datoer og løpe ærend sammen. Hengivenhet skaper nærhet.

4 Fokusere på fremtiden. Bringe opp fortiden vondt vil føre til mer skade enn godt. Når du har snakket om indiskresjon og gjort beslutningen om å bo sammen, gå videre og ikke se tilbake.

Hint

• Hold kommunikasjon og intimitet i live i ekteskapet.
• Unngå personlige relasjoner med det motsatte kjønn som ikke inneholder din ektefelle.