Hvordan bli forelsket igjen etter å ha blitt Hurt

Hvordan bli forelsket igjen etter å ha blitt Hurt


Etter å ha blitt såret i kjærlighet, kan du være redde for å prøve igjen uten noen oppmuntring. Kjærlig noen bærer alltid en viss risiko, men hvis du har vært skadet før, lære å stole på igjen tar tid og krefter. Mens prosessen er ikke en som kan skje over natten, er det mulig å åpne opp og elske igjen, selv etter å ha blitt såret.

Bruksanvisning

1 Stol på din støttenettverk. Hvis du har blitt såret i kjærlighet, kan andre mennesker ikke føler seg trygge. Tilbring tid med mennesker du fortsatt stoler på. Ta deres råd og tillate dem å ta vare på deg.

2 Revurdere dine tidligere forhold. Bestemme innholdet av tidligere problemer og identifisere faresignaler som tilkjenne store problemer.

3 Tilbring tid på egen hånd. Selv om du kanskje ønsker å klamre seg til folk etter at du har blitt såret, ta litt tid til deg selv å være alene med tankene dine. Dette bidrar til å styrke din følelse av kompetanse og uavhengighet.

4 Gå ut når du føler deg klar til å gjøre det. Selv om det er fristende å slå deg løs, gå ut hjelper du presse dine grenser og utforske nye muligheter. Ta en venn med deg hvis du føler rystet eller nervøs.

5 Stol på din intuisjon. Hvis du føler at en situasjon fører deg mot å bli såret igjen, pause og revurdere hva du gjør.

6 State hva dine mål er når det gjelder kjærlighet. Vær klar på hva du vil ha ut av et forhold, både til deg selv og til alle potensielle partnere. Dette unngår forvirring og kjærlighetssorg lenger ned linjen.

Hint

  • Ta ting sakte. Hvis du føler deg stresset, sette på bremsene før du føler deg mer sentrert. Dette forhindrer deg fra å gjøre forhastede beslutninger som du senere vil angre.