Hvordan bli gravid etter 30

Mens det blir stadig mer vanlig for kvinner å vente til trettiårene eller enda senere for å ha en baby, gjenstår det faktum at fruktbarheten begynner å avta rundt 29 år, ifølge James Goldfarb, direktør for infertilitet tjenester og IVF ved Cleveland Clinic Foundation i Cleveland , Ohio. Sjansene for å bli gravid i tidlige trettiårene er bare litt lavere enn i slutten av tyveårene, men fruktbarhet tar et kraftig nedgang etter 35 år for å øke sjansene for å bli gravid uten innblanding fra fertilitetsbehandling, bør du lære når i løpet av menstruasjonssyklusen du er mest fruktbar og forstå hvordan du tid samleie, så det er mest sannsynlig å resultere i unnfangelsen.

Bruksanvisning

En Bestem når du har eggløsning. Spor menstruasjonssyklus for et par måneder ved å ta temperaturen hver morgen før du får ut av sengen og ved å merke seg hvordan livmorhals væske endringer på en daglig basis. Ifølge American Graviditet Association, under eggløsning cervical væske blir våt og glatt, mye som rå eggehviter, og kroppstemperaturen vil stige merkbart umiddelbart etter eggløsning. Hold i et sinn som de fleste kvinner har eggløsning ca 14 dager før starten av neste periode.

2 Bruk en ovulation Predictor kit for å bekrefte eggløsning.

3 har samleie minst to ganger i løpet av hver ovulasjonssyklusen, en eller to dager før eggløsning, og igjen på dag eggløsning, som anbefalt av Babycenter.

Hint

  • Vent til en uke etter en savnet perioden for å ta en graviditetstest for de mest nøyaktige resultater. Kvinner under 35 som har prøvd å bli gravid med vanlig ubeskyttet sex for mer enn ett år bør vurdere å se en fruktbarhet spesialist, som kan være i stand til å avgjøre om du har noen spesielle forhold som kan gjøre oppfattelsen vanskelig. En fruktbarhet spesialist kan også vurdere om fertilitetsbehandling kan være aktuelt. Kvinner over 35 bør konsultere en fruktbarhet ekspert om de har prøvd å bli gravid i seks måneder uten å lykkes. Hvis mensen er uregelmessig, eller du har en historie med seksuelt overførbare sykdommer eller andre forhold som kan hindre befruktning, se en fruktbarhet spesialist før.