Hvordan bruke en Token belønningssystem med Kids

Et token belønningssystem er en enkel form for positiv forsterkning som kan bidra til å forbedre ditt barns oppførsel. Barn kan tjene tokens for god oppførsel og bruke dem på belønning.

Bruksanvisning

En Bestem hva du vil bruke som symboler. Du kan lage dine egne symboler eller bruke pokersjetonger eller en annen type av innkjøpte tokens. Hvis du har flere barn, må du bruke en annen farget token for hvert barn.

2 Finn et token beholder for hvert barn. Du kan bruke en boks, krukke eller annen beholder som vil holde tokens. La hvert barn til å dekorere sin token beholder for et personlig preg.

3 Bestem målet atferd som et barn har å demonstrere for å tjene en token. For eksempel kan hun tjene en token for å sette bort lekene sine uten å bli spurt.

4 Lag en liste over belønninger som kan "kjøpes" med tokens. De kan inneholde små leker, ekstra TV eller datamaskin tid, en tur til iskrem butikk eller noe annet som vil motivere barnet ditt. Ved siden av hver belønning, skriver antall tokens det vil koste. Oppbevar listen hendig slik at barna kan lett se belønningene og tilhørende kostnader.

5 Bestem hvordan symboler kan innløses. Vil du la barna til å innløse dem når som helst? Vil de bare få lov til å innløse tokens på en bestemt dag i uken?

6 Forklar barna hvordan token systemet fungerer. Forklar hvordan de tjene tokens og hvordan de kan bruke dem.

7 Begynn å bruke token system. Sørg for å fortelle barnet ditt hvorfor hun tjente hver token slik at du forsterke denne atferden.

Hint

• Hold tokens utilgjengelig for barna slik at de ikke fristet til å snike ekstra tokens.