Hvordan bryte My Toddler TV Obsession

Den store overflod av barne-tv programmering er absolutt en praktisk måte å holde pjokk okkupert, men kan slå tilbake i form av en TV besettelse. Småbarn vokse festet til karakterene de se og samhandle med på TV og kan ikke liker å ha sine venner tatt bort. Men hvis du ønsker å holde pjokk sunn og oppmuntrer til fysisk aktivitet og utvikling, må du bryte hans besettelse med TV og hjelpe ham å finne nye interesser.

Bruksanvisning

1 Sett og håndheve regler for å se på TV. Husk at du er sjefen i huset, ikke pjokk. Limit TV-tid til hva synes rett for deg, og ikke grotten til raserianfall eller gråte anfall.

2 Gi barnet ditt med alternative aktiviteter. Du kan ikke forvente en pjokk å holde seg opptatt, så det er opp til deg å fylle plassen TV brukes til å fylle ved å gi ham utviklings leker, engasjerende lek økter og tid til å leke ute.

3 Bryte din egen TV-besettelse. Hvis pjokk er avhengig av TV for sin daglige underholdning, sjansene er gode for at de fleste av familien din er på samme måte. Prøv å komme sammen som en familie for spillet netter eller sit-down middager for å minske fjernsynets innvirkning på livet ditt.

4 Identifiser hvorfor du vanligvis stole på fjernsynet og finne erstatninger. For eksempel, hvis du bruker TV-en til å holde pjokk opptatt mens du gjør deg klar i morgen, kan du gi henne et leketøy grooming sett og ha henne følge med dine handlinger.

Hint

• En liten bit av TV er greit for din pjokk. Kontroller hvor mye han ser ved å la ham å velge spesifikke show å se på. Dette begrenser den tiden han bruker på å se hva som skjer for å være på og gjør hans TV-vaner lettere å planlegge og spor.