Hvordan bygge tillit i forholdet

Hvordan bygge tillit i forholdet


Grunnlaget for de fleste gode relasjoner er tillit. Hvis du ikke kan stole på den andre personen, så forholdet er aldri kommer til å kjøre veldig dypt. Bygge tillit tar tid, spesielt når en eller begge parter har vært skadet i det siste.

Bruksanvisning

1 Være troverdig i de små tingene. Den andre personen må være i stand til å stole på deg i de små tingene før han kommer til å stole på deg med de store tingene. Hvis en person ikke kan stole på deg til å dukke opp i tide eller huske å gjøre noe som du lovet å gjøre, hvorfor skulle hun stole på deg med noe viktigere?

2 Hold den andre personens tillit. Hva en person forteller deg i et forhold trenger å bo i dette forholdet. Hvis du er en sladder, så du kommer til å ha en hard tid å bygge tillit.

3 Dele personlig informasjon om deg selv. Relasjoner må være toveis gater. Hvorfor skal en annen person betro seg til deg hvis du ikke vil dele personlig informasjon om deg selv? Hvis du ønsker å bygge tillit i et forhold, så du trenger for å bli sårbare selv.

4 Gjør ting som er i beste interesse for den andre personen. Hvis du ønsker å bygge tillit, må du gjøre valg som er gunstig for den andre personen og forholdet. Selv om den andre personens behov bør ikke alltid kommer før din egen, bør du gjenkjenne og møte dem så ofte som mulig, samtidig balansere dem ut med dine egne behov.

5 Tilbring tid med den andre personen. På denne tiden av tekstmeldinger og e-post, kan det være lett å bruke svært lite tid med folk du liker. Hvis du ønsker å bygge tillit i et forhold, må du bruke tid sammen. Det er ingen erstatning for utgifter ansikt-til-ansikt tid med jevne mellomrom.

6 Beklager når du gjør en feil. Ingenting knuser stole raskere enn skade den andre personen, og deretter nekte å ta ansvar for et dårlig valg. Vær villig til å si "unnskyld" når du gjør et dårlig valg som gjør vondt den andre personen.

Hint

  • Tillit er en toveis gate. Hver person i et forhold må investere i forholdet for å bygge tillit.
  • Noen mennesker er ikke troverdig. Uansett hvor mye du elsker en annen person, kan du ikke være i stand til å bygge tillit hvis den personen ikke er villig til å gjøre den samme investeringen du er.