Hvordan Cheer Noen Up Etter en Death

Heie noen opp etter et dødsfall er en flott gest og en flott tegn på vennskap. Folk sorg over tapet av en kjær er utsatt for depresjon, selv om de ikke viser tegn utad. Ifølge Helpguide.org, en nonprofit nettsted med fokus på sorg ledelse, holde kontakten med din venn er viktig fordi sorg kan somle i år. Din venns smerte kan aldri forlate permanent, men gode ord og en lysende smil fra deg kan sikkert hjelpe.

Bruksanvisning

1 Delta i begravelsen eller gudstjeneste hvis mulig, selv om du ikke kjenner den avdøde. La din venn vet at du er til stede ved å sitte med henne, hvis det passer. Også prøve å få øyekontakt eller tilby en klem til rett tid.

2 Send en gjennomtenkt, håndskrevet lapp etter begravelsen. Nevn den avdøde etter navn som du fortelle din venn hvor lei du er for tapet og smerten han føler. Fortell venn du innser han går gjennom mye, men som du vil veldig gjerne møte for kaffe etter jobb, eller kanskje et måltid. Foreslå en bestemt tid og fortelle din venn du ringer for å følge opp.

3 Tett notat i en konvolutt og få den levert med blomster som slår den rette tonen - ikke altfor dyster, men ikke svimmel heller. Har blomsterhandler hjelp med å plukke ut akkurat den rette ordningen.

4 Ring din venn til å følge opp på kaffe eller middag. Lytt mens hun snakker så mye som hun ønsker om sorgen. Nikker vitende når det passer mens trøstet henne. Også oppmuntre henne til å forbli upbeat som hun setter stor pris på minnet om hennes kjære. Den amerikanske Hospice Foundation anbefaler at du går gjennom en personlig sorg erfaring til å forstå hva din venn opplever som du trøste henne. American Hospice Foundation forfatteren Helen Fitzgerald advarer at å hjelpe en sørgende venn er hardt arbeid, og at din venn trenger du for månedene som kommer.

5 Hold finne flere ting å gjøre med eller for din venn. Ta i en film, se barna en ettermiddag mens du sender brev og kort ofte.