Hvordan du får din sønn til å sove i sin egen seng

Å få en sønn til å sove i sin egen seng kan være en vanskelig utfordring, spesielt hvis din sønn har aldri sovet i sin egen seng før. Likevel kan det gjøres, men det vil ta tid og et sterkt engasjement fra din side, samt en vilje til å prøve noen teknikker du kanskje har vært uvillige til å vurdere i det siste. Uansett hvordan det gjøres, være trygg på at barnet ikke vil være en tenåring og fortsatt sover i sengen.

Bruksanvisning

1 Gjør det til et attraktivt alternativ. La ham plukke ut sine egne dyne, puter og andre dekorasjoner. Gutter elsker en følelse av eventyr, slik at du kan selv vurdere å kjøpe et telt som dekker for seng (se Ressurser).

2 Gi ham noen privilegier. Fortell ham at som en stor gutt, får han til å holde opp en halv time senere, men han har til å sove i sin egen seng å gjøre det.

3 Lag en belønning diagram. For hver natt han sover i sengen sin, plassere et klistremerke på kartet. På slutten av uken, gå på en gutt-vennlig aktivitet, for eksempel en putt-putt golf tur eller til eventyret gym.

4 sove med ham. Sove på gulvet ved siden av ham for de første par nettene, deretter gradvis flytte ut av rommet ved å alternere netter på gulvet og i din egen seng.

5 komme til roten av ting. Hvorfor han ikke ønsker å sove alene? Hvis det er mørket, få ham en nattlampe. Hvis det er monstre under senga, fylle plassen så det er ikke rom for monstre. Prøv å snakke med ham for å se om du kan finne ut hva som egentlig skjer (dette kan ta mer enn en diskusjon, forresten).

Hint

• Unngå å straffe ham hvis det er en reell frykt involvert i å sove i sin egen seng. Straff vil bare gjøre ham føle seg verre om seg selv og sin frykt.