Hvordan du kan forbedre sjansene dine for en VBAC

Hvis du noen gang har hatt en kirurgisk fødsel, har du kanskje hørt at "en gang et keisersnitt, alltid et keisersnitt", men som rett og slett ikke er tilfelle lenger. Mødre som har hatt tidligere keisersnitt fødsler nå har vaginale fødsler med riktig støtte. Følgende trinn vil hjelpe deg med å forbedre sjansene dine for å få en vellykket VBAC.

Bruksanvisning

1 Velg riktig støtte. Velge en lege eller jordmor som er ekstremt støttende for VBAC s er avgjørende. Medhjelper du velger bør ha en positiv holdning om VBAC, en høy suksessrate i hans / hennes praksis (en lav suksessrate kan tyde på at han / hun egentlig ikke er støttende for VBAC innsats) og en lav induksjon og keisersnitt rate.

2 Velg en fødsel sted som er støttende for VBAC mødre. Hvis legen din er støttende, men sykehuset er godt kjent for å plassere VBAC mødre i sengen med kontinuerlig støtte skjermer, kan det være lurt å tenke nytt. Det kan være lurt å vurdere å føde hjemme (VBAC er forbudt i enkelte stater som en hjemmefødsel opsjon) eller potensielt på en fødsel senter.

3 Gjør din egen forskning. Det er ingenting bedre for å lykkes enn å være forberedt. Det er mange tidsskrifter, nyhetsbrev og elektroniske artikler som er store ressurser for mødre som forsøker en VBAC. Det er også profesjonelle organisasjoner som ICAN (International Keisersnitt Awareness Network) som kan gi deg god støtte gjennom hele svangerskapet, har positive og forsterknings statistikk og konstant støtte. Også leser historier og erfaringer fra andre vellykkede VBAC kvinner kan virkelig gjøre en forskjell.

4 Ta en fødsel klasse som fokuserer på å ha en VBAC. Uavhengige fødsel instruktører samt noen sykehus instruktører kan tilby disse klassene. Du bør ta denne klassen i tillegg til en vanlig fødsel klasse, så det kan forsterke VBAC opplevelse.

5 Leie en profesjonell arbeidskraft støtte person, en helst som har VBAC erfaring. Ap assistenter, også kjent som doulas, mener at støtte en mor i arbeid er viktig. Hun kan tilby emosjonell, fysisk og psykologisk støtte gjennom svangerskap, fødsel og barseltid.

6 Deal med tidligere negative erfaringer. Hvis din siste fødsel endte i et keisersnitt, og du har negative følelser overfor det, slipper de og begynne å tenke annerledes om den nåværende graviditet. Det er ingen grunn til å tro at din nåværende graviditet vil ende i samme situasjon. Ha tro på prosessen, gi slipp på alle negative følelsesmessige bånd eller usikkerhet og forberede for en vellykket VBAC.

7 Omgi deg med positiv støtte og energi under fødselen. Ikke invitere folk, uavhengig av hvem de er, for å være på fødselen som ikke støtter VBAC prosessen. Du trenger ikke å være omgitt med frykt eller tvil, og alle som ikke støtter prosessen, vil ikke støtte deg.