Hvordan du kan øke din selvtillit nivå

Hvordan du kan øke din selvtillit nivå


Alle kan ha nytte av å øke opp sin selvtillit. Selv om det tar tid, er det noe som er oppnåelig hvis du sette i arbeid og tid. Lær hvordan du kan øke din selvtillit nivå for å tiltrekke seg damene!

Bruksanvisning

1 Trinnet i å øke din selvtillit er ved å bo rolig i din tilnærming. Før nærmer seg en kvinne, sørg for at ditt sinn og kropp er både rolig. Tømme hodet av eventuelle negative tanker og forventninger til samtalen du kanskje har med kvinnen. I stedet, slappe av og la det flyte fritt. Det vil være lettere å snakke med henne på den måten.

2 Det er noen aktiviteter du kan gjøre for å slappe av selv. Yoga og meditasjon teknikker kan hjelpe deg å oppnå en positiv tilstand når du nærmer kvinner. Finn ut hva som hjelper deg å slappe av og bruke noen grunnleggende teknikker når du nærmer kvinner.

3 Øke opp din selvtillit betyr å prøve å legge merke til hva det er bra om deg selv. Ved å skrive ned alle dine gode egenskaper, er du på vei til å øke din selvfølelse og selvtillit.

4 Vær optimistisk! Gutter som har et positivt syn på alt med et smil har en tendens til å tiltrekke seg kvinner i alle retninger.