Hvordan du kan øke selvtilliten etter en pause opp

Du har nettopp hatt ditt hjerte knust. Mannen i drømmene har gått ut av livet ditt, og du skylde deg selv for det. Alt dette skyld har plassert selvtilliten i revers. Så hvordan får du det tilbake i stasjonen igjen? Følgende bør få deg opp og kjører på kort tid og har du klar for dating scene før du vet ordet av det.

Bruksanvisning

1 Få en ny stil. Helt revolusjonere selv fra topp til tå. Få håret klippet og farget, unn deg en dag på spa og få en manikyr og pedikyr. Trekk ut alle de stopper og skjemme bort deg selv. Gjør alt for å konsentrere seg om deg i stedet for ham.

2 Shoppe. Det er ingenting som gjør en kvinne føler seg bedre om seg selv enn å kjøpe en ny garderobe. Faktisk, være vill og gal. Kjøp klær du aldri ville ha tenkt på å kjøpe i det siste. Ha det gøy med det.

3 Vis tillit. Selv om du ikke føler deg trygg, handle som om du er. På et tidspunkt vil du begynne å tro rollen du spiller, og før lenge, vil det ikke lenger være en handling.

4 Lag en liste over alle de menneskene i livet ditt som elsker deg. Dette er en fin måte å hjelpe deg å realisere hvor fantastisk du er og hvor mange mennesker bryr seg om deg. Du vil slutte å måle din egen verdi ved en relasjon som har gått galt og begynne å måle det etter hvor mange liv du har rørt samlet.

5 Gå ut for en kveld på byen. Ikke gjør dette for rebound effekt, gjør dette for moro med noen av vennene dine. Latter, spøk og la håret ned. Møte nye mennesker, og hvis en fyr eller to treff på deg, så vil du definitivt føle selvtilliten stige over tretoppene.

6 Avvis ham. På et tidspunkt, vil mannen som har knust ditt hjerte sikkert ringe igjen. Tilgivelse er et alternativ, men avviser ham en gang eller to vil øke din selvfølelse hundre ganger mer enn på grunn av det faktum at du ikke smuldre ved lyden av stemmen hans.