Hvordan du velger og Roll i Basketball

Pick and roll er den mest effektive offensivt våpen i spillet i basketball. Når riktig utført, pick and roll er nesten umulig å forsvare. John Stockton og Karl Malone i Utah Jazz utnyttet pick and roll i 15 år til å bli den mest effektive duoen i NBA historien. Denne artikkelen fokuserer på hvordan du skal utføre en pick and roll.

Bruksanvisning

1 To offensive spillere (en av dem har ballen) kommuniserer med hverandre for å starte pick and roll. Dette kan være ved å ringe et spill eller rett og slett å gjøre øyekontakt.

2 Spilleren sette pick (aka velgeren) nærmer seg området ballen behandleren.

3 Plukkeren leser hvor ballen førers forsvarer vokter.

4 Plukkeren setter opp ca 2 til 3 meters avstand fra ballen førers forsvarer på et sted som gjør at ballen behandleren å komme til kurven eller få en åpen utenfor skudd.

5 Ballen behandleren må vente til velgeren har etablert posisjon i minst ett sekund før du kjører forbi hakke.

6 Når du kjører forbi plukke, bør ballen behandleren ta kontakt med velgeren, så det er ikke rom for forsvareren å komme gjennom.

7 Ballen handler må være sikker på å holde hans / hennes dribble live.

8 Dersom velgeren forsvarer ikke gir hjelp forsvar, bør ballen handler kjøre rett mot kurven, eller ta den åpne skudd.

9 Etter innstilling plukk åpner picker opp (ruller) til kurven på jakt etter en pasning. Når du åpner opp, skal velgeren forsegle forsvareren å gi en enkel pasning.

10 The Ball Handler må lese forsvaret og finne det beste alternativet:

Kjør til kurven for en layup Ta åpen hopp skutt Pass til velgeren, som ruller til kurven for et skudd eller layup Se etter andre åpne lagkamerater

Hint

• Som teamet utvikler med pick and roll, slipping skjermer og fakling ut for hoppe skudd kan gi flere muligheter.
• Pass på å se etter andre lagkamerater, som Forsvaret vil ha en tendens til å betale mye oppmerksomhet til pick and roll, som kan gi muligheter for åpne spillere.