Hvordan en dårlig barndom påvirker relasjoner?

Opplever omsorgssvikt, overgrep, traumer eller alvorlig stress under barndommen kan påvirke hvordan voksne forholder seg til romantiske partnere og løse konflikter. Selv om du kanskje ønsker å forlate en dårlig barndom bak, kan det likevel krype opp og påvirke din nåværende forhold. Forstå hvordan yngre år påvirker hva du gjør nå kan hjelpe deg å overvinne følelsesmessige hindringer og forbedre din interaksjon med andre.

Post-traumatisk stress

Sterkt negative opplevelser i et barns liv kan føre til posttraumatisk stress, ifølge professor i psykologi Julian Ford i sin artikkel "Når Barndommen Motgang kaprer en Survivor Life: Part I" på nettstedet Psychology Today. Det høye nivået av stress som skyldes misbruk eller alvorlig mishandling kan sette barnets hjerne i en survival mode, slik at hans følelsesmessige og informasjonsprosesseringssentre i høy beredskap. Den dvelende post-traumatisk stress kan føre til en rekke voksne problemer, inkludert depresjon og engasjement i voldelige relasjoner.

Sårbarhet og Trust

Når en sårbar barn blir skadet på noen måte - fysisk, psykisk eller følelsesmessig - følelsen av mistillit kan fortsette inn i voksen relasjoner, bemerker psykoterapeut Richard Zwolinski i sin artikkel "Childhood Trauma Gjør Voksne Emosjonelt Sårbar" på nettsiden PsychCentral. Dette kan gjøre det til en utfordring for mishandlede barn til å danne nære forbindelser til romantiske partnere. Føler sårbare og miste tillit med de rundt deg - som dine foreldre eller søsken - som barn kan bety at du lukker deg ut som en voksen for å unngå disse følelsene. Du kan holde din partner på en armlengdes avstand eller kjøre når ting begynner å bli alvorlig stedet for å tillate deg selv å stole på noen andre.

Seksuell mishandling

Lider seksuelle overgrep i hendene på en voksen kan traumatisere et barn, og etterlot ham ute av stand til å ha oppfylle voksen relasjoner. Selv etter år har gått, kan offeret føler skyld, skam og frykt for sosiale eller intime situasjoner. Child Sexual Abuse overlevende er også mer sannsynlig å gå inn farlig og fornærmende relasjoner som voksne, ifølge Voldtekts, misbruk og incest Nasjonalt nettverk. Uten profesjonell behandling, voksne som var ofre som barn kan utvikle andre problemer som også forstyrrer deres forhold, som for eksempel alkohol og narkotikamisbruk. Denne typen barnemishandling kan også gjøre ofrene mindre sannsynlighet for å føle seksuell som voksne eller finne tilfredshet i sex med romantiske partnere.

Impact of Addiction

Barn som vokser opp i dysfunksjonelle familier med en forelder som er en rusavhengig kan ha problemer med å opprettholde sunne relasjoner i voksen alder. Å ha en alkoholisert forelder påvirker ikke alle på samme måte. Tiden som en forelder tilbringer under påvirkning, om foreldrene er fornærmende eller ikke, og hvordan forutsigbar eller pålitelig foreldrene er kan alle påvirke hvordan barnet utvikler seg, ifølge lisensiert sosialarbeider Debbie Bensching i sin artikkel "Voksen Barn av alkohol . " Som voksne kan barn av rusavhengige søker konstant godkjenning fra andre, overreagerer på endringer, føler seg skyldig uten grunn eller finne intimitet en utfordring.