Hvordan få barna til å bli i sengen

August 19 by admin

Hvordan få barna til å bli i sengen


Du heie når barnet lærer å gå, og du feire når han er gammel nok for en stor-gutt seng. Men satt de to sammen, og du har et barn som kan gå rett ut av sengen og inn i din - noen ganger flere ganger i natt. Det er ikke bare småbarn som tester sine grenser og tålmodigheten, enten - ungdommer kan komme ut av sengen flere ganger for å få vann, gå for bad pauser og stille deg et spørsmål eller to - eller ti. Sett barna til sengs og hjelpe dem å holde det ved å etablere klare regler og en vanlig sengetid rutine.

Bruksanvisning

1 Vær konsekvent. Å få barnet ditt til å bli i sengen starter med en etablert sengetid rutine. Sette barnet til sengs på samme tid hver kveld, med så lite avvik som mulig.

2 Wind ned. Det vanskelig for voksne å gå fra stimulering til å sove, og det er enda tøffere for barn. Bruk litt tid stille lesing, eller gi barnet ditt et varmt bad - eller begge deler. Dette vil hjelpe henne forberede seg på søvn ved å gjøre henne søvnig. Husk å gjøre dette konsekvent hver kveld.

3 Gjør klar på forhånd. Hvis barnet ditt får alltid opp for et glass vann, legg vannet ved hans nattbordet på forhånd. Hvis han trenger å sove med hans bjørn, men bruker for mye tid på å lete etter ham hver kveld, finne teddy før sengetid og brette ham under dyna.

4 Walk barnet tilbake. Når hun kommer ut av sengen midt på natten, tvinge deg selv til å stå opp og gå henne tilbake til sengen. Vær forsiktig, men bestemt. Ikke la henne sove med deg i sengen din, da det kan motivere henne til å prøve igjen neste gang hun våkner.

5 Hold det kort. Når du går barnet tilbake til sengen, gi ham en rask kyss og deretter gå tilbake til sengen. Ikke delta i en samtale - noen barn snakker som en stall taktikk - eller la ham få et glass vann. Ta ham rett tilbake til sengs.

6 Gjør hva som fungerer. Hvis barnet ditt svarer godt til belønninger, bruke et klistremerke diagram til å spore hvor mange ganger hun holder seg i sengen hele natten lang, og deretter gi henne en godbit. Begynne med en meget liten behandler per natt, for eksempel et lite leketøy, og arbeide opp til et større behandler på slutten av uken, for eksempel en større leketøy eller en spillhendelse. Hvis hun er redd for å være alene, prøve å kjøpe henne en ny utstoppede dyr, eller en nattlampe, eller begge deler.

7 Lukk døren, eller sette opp en barnegrind. En åpen dør er en invitasjon for noen barn å gå ut av sengen og rommet. Selv om disse barrierene er mer psykologisk enn fysisk, de er ikke anbefalt dersom barnet ditt har en stor frykt for å bli fanget i et lukket rom. Aldri låse barnet i hennes rom.

8 overdådig barnet ditt med ros neste morgen hvis han oppholdt seg i sengen hele natten. Barn ønsker å vite at de har det bra, og en fin dose av positiv forsterkning vil gå en lang vei mot å gjøre ham motivert til å holde sengen neste kveld.

Hint

  • Hvis barnet ditt har ligget med deg i lang tid, vil du ha for å lette henne inn å sove i sitt eget rom. Dette kan bety å sove på gulvet på rommet sitt hele natten lang i flere dager, og deretter gradvis beveger seg lenger bort - til en nærliggende stol, og deretter gangen, til du er tilbake på ditt eget rom.
  • Ikke dvele ved dårlig oppførsel av barnet ditt. Å få ham til å bli i sengen vil ta tid og tålmodighet. Med fokus på den dårlige vil ikke oppmuntre barnet til å ta et valg for å holde sengen. Faktisk kan det slå tilbake - han kan bli så motløs at han slutter å prøve å holde sengen.

Related Posts


Hvordan få barn til å kommunisere

Hvordan få barn til å kommunisere

Barn naturlig synes å anta at du kommer til å vite alt de ønsker, eller hvordan de føler uten at de trenger å kommunisere med deg. Som alle foreldre vet, kan dette føre til mye frustrasjon. Det beste du kan gjøre er å lære barn å kommunisere med deg
Hvordan få barn til å være leseglade

Hvordan få barn til å være leseglade

I en alder av dataspill, digital kabel og sosiale medier, det ofte føles som en oppoverbakke kamp for å få barn til å nyte lesing. Heldigvis har det ikke å være. Hjelpe barn til å bli ivrige lesere starter med eksempelet satt av sine foreldre og akti
Hvordan å inspirere barna til å rydde opp

Hvordan å inspirere barna til å rydde opp

Tilstanden til 10-åringen Jake rommet kjørte foreldrene litt over kanten. Av og på sitt arme råd, de spøkefullt henvist til rommet hans som en "grisehuset". De hadde eksperimentert med utallige teknikker for å få hans samarbeid. De skjente: &quo
Hvordan å imponere jenter til å bli kjæresten din

Hvordan å imponere jenter til å bli kjæresten din

Hvordan imponere jenter til å bli kjæresten din er en relativt vanlig tema. Noen ganger virker det jenter er imponert over gutta som synes å ha noe å gå for dem. Hva er hemmeligheten? Hvordan imponere de jenter og lage kjærester så lett? Hver mann er
Hvordan lære et barn til å bli mer selvsikker

Hvordan lære et barn til å bli mer selvsikker

En av de tøffeste tingene å håndtere som forelder er hvordan man skal lære barnet å stå opp for seg selv, spesielt når det gjelder gruppepress og mobbing. Men hvis du starter tidlig, kan du gi henne verktøy og tillit til å bli en selvsikker person. D
Hvordan få barna til å gjøre husarbeid med et poengsystem

Hvordan få barna til å gjøre husarbeid med et poengsystem

Husarbeid er en del av å være en produktiv familiemedlem. Ikke bare gjøre husarbeid bidra til å redusere belastningen på deg å holde hjemmet knirkefritt, husarbeid også lære barna verdien av hardt arbeid, ifølge healthychildren.org. Dessverre, motive
Hvordan få barn til å sove i sine egne senger

Hvordan få barn til å sove i sine egne senger

Barn generelt finne veien inn i foreldrenes seng fordi foreldrene ønsker å ha en livsstil hvor de deler en familie seng, eller de har reagert på sine barns angst eller andre søvnproblem i midt på natten ved å tillate dem å kose seg sammen, ifølge Nat
Hvordan motivere barna til ikke å slutte

Hvordan motivere barna til ikke å slutte

Enten de er å sette mål i sport eller akademikere, vil barna utvilsomt møte motstand på sin vei til suksess. Feil skje med alle, så ikke la tilbakeslag avskrekke barna fra å sette sine severdigheter høy. Dine daglige vaner og samhandling med barna di
Hvordan få barna til å rengjøre rommet Daily

Hvordan få barna til å rengjøre rommet Daily

Lei av stadig mas barna til å rydde opp sine rom? Dette er noe som nesten alle foreldre gå gjennom. Det er visse ting du kan gjøre som kan overtale barna til å rydde rommet sitt hver dag frem til det blir andre natur, men du må henge der --- vaner va
Hvordan oppmuntre barn til å spise sunt

Hvordan oppmuntre barn til å spise sunt

Det er ingen hemmelighet for deg at god ernæring er en forutsetning for sunn vekst og utvikling, men inspirerende barnet ditt til å spise sunn mat kan forlate deg forvirret og frustrert. Veisperringer ser ut til å dukke opp i hver eneste sving for fo
Hvordan få barna til å tygge med kjeft

Hvordan få barna til å tygge med kjeft

Sitter overfor noen og være i stand til å se deres mat som de tygger det er en appetitt killer for mange mennesker. Lære bordskikk, som inkluderer tygge med lukket munn, bør begynne i barndommen, og det er opp til foreldrene å lære sine barn. Oppmunt